剛結(jié)婚備孕需要做什么檢查
關(guān)鍵詞：#備孕
備孕前夫妻雙方需進(jìn)行生殖系統(tǒng)、遺傳病篩查、傳染病檢測(cè)、激素水平及生活習(xí)慣評(píng)估五項(xiàng)核心檢查。
1、生殖檢查：
女性需完成婦科B超、輸卵管造影、白帶常規(guī)檢查，排查子宮畸形、輸卵管堵塞或陰道炎癥。男性應(yīng)進(jìn)行精液分析，檢測(cè)精子活力與畸形率。發(fā)現(xiàn)異常時(shí)可針對(duì)性治療，如輸卵管疏通術(shù)或抗炎治療。
2、遺傳篩查：
雙方需抽血檢測(cè)地中海貧血、染色體核型分析及單基因遺傳病攜帶者篩查。若存在遺傳風(fēng)險(xiǎn)，可通過(guò)第三代試管嬰兒技術(shù)阻斷致病基因傳遞，或接受遺傳咨詢?cè)u(píng)估生育方案。
3、傳染病檢測(cè)：
必查項(xiàng)目包括乙肝五項(xiàng)、梅毒螺旋體抗體、HIV抗體，避免母嬰垂直傳播。乙肝病毒攜帶者需在孕前評(píng)估肝功能，必要時(shí)進(jìn)行抗病毒治療降低胎兒感染風(fēng)險(xiǎn)。
4、激素評(píng)估：
女性月經(jīng)第2-4天檢測(cè)性激素六項(xiàng)，甲狀腺功能異?？赡苡绊懯茉校柩a(bǔ)充優(yōu)甲樂(lè)等藥物調(diào)節(jié)。男性睪酮水平低下可采取HCG注射或口服克羅米芬改善生精功能。
5、生活調(diào)整：
戒煙酒3個(gè)月以上，避免接觸甲醛等有毒物質(zhì)。女性提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸400μg/日，男性配合補(bǔ)充鋅硒元素。每周保持3次有氧運(yùn)動(dòng)，BMI超重者需通過(guò)飲食控制減重5%-10%。
備孕期間建議每日攝入富含蛋白質(zhì)的魚(yú)類禽蛋，深色蔬菜保證葉酸供給，避免生食海鮮預(yù)防寄生蟲(chóng)感染。夫妻可共同練習(xí)瑜伽、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，維持盆底肌功能。規(guī)律作息保證7-8小時(shí)睡眠，監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫把握排卵周期，焦慮情緒明顯時(shí)可嘗試正念冥想調(diào)節(jié)。孕前3-6個(gè)月完成全套檢查更有利于優(yōu)生優(yōu)育。
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