治療近視眼的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行角膜屈光手術、實施晶體植入手術、采取視覺訓練等。近視眼通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、環(huán)境光線不足、缺乏戶外活動、角膜曲率異常等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合兒童青少年及不愿接受手術的人群，需定期驗光調(diào)整度數(shù)。鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等，鏡架選擇需考慮舒適性與瞳距匹配。日常需避免鏡片刮花或變形，運動時可使用防滑鼻托或運動專用鏡架。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附于角膜表面，分為軟性鏡片和硬性透氣性鏡片。軟性鏡片佩戴舒適但需每日更換或定期消毒，硬性鏡片矯正散光效果更佳。適用于運動愛好者或特殊職業(yè)需求者，但需嚴格遵循清潔流程以防角膜炎。兒童需在家長監(jiān)督下使用，睡眠時須摘除。

3、角膜屈光手術

通過激光切削角膜基質(zhì)層改變屈光度，常見術式包括全飛秒激光手術和半飛秒激光手術。適合18歲以上且度數(shù)穩(wěn)定的患者，術前需評估角膜厚度與眼底狀況。術后可能出現(xiàn)短暫干眼或眩光，需遵醫(yī)囑使用人工淚液。禁忌癥包括圓錐角膜、嚴重干眼癥及自身免疫性疾病。

4、晶體植入手術

將人工晶體植入眼內(nèi)保留原有晶狀體，適用于高度近視或角膜過薄患者。常見類型為有晶體眼后房型人工晶體植入術，可逆性強且保留調(diào)節(jié)能力。術后需監(jiān)測眼壓及內(nèi)皮細胞計數(shù)，避免劇烈碰撞眼部。并發(fā)癥概率較低但可能發(fā)生白內(nèi)障提前或青光眼。

5、視覺訓練

通過調(diào)節(jié)集合訓練改善視功能異常，如使用反轉(zhuǎn)拍、立體視訓練圖等工具。適用于假性近視或調(diào)節(jié)痙攣患者，需配合減少近距離用眼時間。訓練方案包括遠近焦點切換、眼球運動協(xié)調(diào)等，每日堅持可延緩近視進展。兒童需家長監(jiān)督訓練時長，避免過度用眼疲勞。

近視患者應保證每日2小時以上戶外活動，自然光線有助于抑制眼軸增長。閱讀時保持30厘米以上距離，每40分鐘遠眺休息。飲食中補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，避免高糖食品影響鞏膜強度。定期進行散瞳驗光檢查，青少年建議每3-6個月復查眼軸變化。高度近視者須避免劇烈運動以防視網(wǎng)膜脫離，出現(xiàn)閃光感或視野缺損需立即就醫(yī)。