腸胃炎拉肚子拉水怎么辦
腸胃炎拉肚子拉水可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。
1、調(diào)整飲食
發(fā)病期間需暫停固體食物攝入，選擇米湯、藕粉、稀粥等流質(zhì)食物，避免高糖、高脂或乳制品。癥狀緩解后可逐步添加蘋(píng)果泥、蒸蛋羹等低渣半流食。胃腸黏膜修復(fù)期間應(yīng)禁食辛辣、生冷及粗纖維食物。
2、補(bǔ)充水分
每半小時(shí)飲用100-200毫升口服補(bǔ)液鹽，或自制糖鹽水。觀察尿液顏色保持淡黃色為宜，出現(xiàn)皮膚彈性差、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)時(shí)需靜脈補(bǔ)液。兒童可選用兒童專(zhuān)用補(bǔ)液鹽溶液。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次15分鐘可緩解腸痙攣。注意防止低溫燙傷，嬰幼兒建議使用嬰兒專(zhuān)用暖臍貼。合并發(fā)熱或便血時(shí)禁用熱敷。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腸炎可選用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等藥物。病毒性腹瀉可使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散。切忌自行服用止瀉藥掩蓋病情。
5、及時(shí)就醫(yī)
持續(xù)水樣便超過(guò)24小時(shí)、體溫超過(guò)38.5℃、出現(xiàn)血便或意識(shí)模糊時(shí)，需立即消化內(nèi)科就診。嬰幼兒及老年人出現(xiàn)嗜睡、尿量銳減等表現(xiàn)時(shí)建議急診處理。
恢復(fù)期保持飲食清淡2-3周，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、雞胸肉。每日補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助重建腸道菌群。避免劇烈運(yùn)動(dòng)直至大便性狀完全正常，注意餐具消毒與手衛(wèi)生。出現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀時(shí)應(yīng)復(fù)查便常規(guī)與血常規(guī)。
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