胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除誘因、手術(shù)治療等方式治療。胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫等因素引起，表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、惡心嘔吐等癥狀。

1、調(diào)整飲食

胃炎患者需選擇易消化、低刺激的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，進(jìn)餐時細(xì)嚼慢咽能減少胃酸分泌?？蛇m量飲用溫?zé)岬慕杌蛏剿幹啵兄诰徑馕覆坎贿m。戒除煙酒、咖啡等刺激性飲品對胃黏膜修復(fù)至關(guān)重要。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽性患者需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。胃酸過多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片或鋁碳酸鎂咀嚼片，胃黏膜保護(hù)劑如瑞巴派特片也常用。促胃腸動力藥如多潘立酮片適用于腹脹患者。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)將胃炎分為肝胃不和、脾胃濕熱等證型，可選用柴胡疏肝散、香砂六君丸等中成藥。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等能調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸神闕穴或熱敷胃脘部可緩解寒性胃痛。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免盲目服用偏方。

4、消除誘因

停用阿司匹林腸溶片等損傷胃黏膜的藥物，必須使用時需配合抑酸劑。緩解精神壓力可通過正念冥想、腹式呼吸等方式，長期焦慮者建議心理干預(yù)。避免熬夜、過度勞累等會降低胃黏膜修復(fù)能力的因素。工作環(huán)境中的刺激性氣體或粉塵接觸者需做好防護(hù)。

5、手術(shù)治療

慢性萎縮性胃炎伴重度異型增生或反復(fù)出血的胃潰瘍可能需內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)。胃息肉直徑超過1厘米或病理提示高級別上皮內(nèi)瘤變者，需行內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)。術(shù)后仍需定期胃鏡復(fù)查，并配合藥物治療防止復(fù)發(fā)。手術(shù)決策需綜合評估病變性質(zhì)與患者身體狀況。

胃炎患者日常應(yīng)建立規(guī)律的飲食作息，避免空腹時間過長。可記錄飲食日志排查誘發(fā)癥狀的食物，烹飪方式以蒸煮燉為主。適當(dāng)進(jìn)行散步、八段錦等溫和運動促進(jìn)胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈運動。定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等癥狀需立即就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)對慢性胃炎康復(fù)尤為重要。