便秘不會導致腸癌！但是 這五種危害可能無法避免
便秘是現在很多人出現的癥狀，平時沒有養(yǎng)成規(guī)律良好的排便習慣，飲食不合理，運動不足，便秘可能會出現。便秘帶來的負面影響很明顯，需要注意排便規(guī)律，防止便秘嚴重。那么，便秘會帶來什么危害呢？
1、加速衰老
長期便秘對人體健康不利，可能加速身體衰老。糞便中有排出身體的垃圾毒素，長時間便秘可能素，人體再次吸收影響皮膚健康，皮膚毒素堆積，老化速度加快的現象很明顯。在抗衰老的過程中，應改善便秘，防止長期便秘影響健康。
2、引起痔瘡
頻繁便秘對人體健康不利，可能引起痔瘡。很多人在便秘的情況下很難排出糞便，長時間的便秘很容易增加肛門的壓力，這樣在用力排便的過程中，肛門受到的壓力增大，可能會影響靜脈回流，從而增加痔瘡的幾率。因此，平時要保持規(guī)律排便，防止便秘嚴重導致痔瘡影響健康。
3、肛裂
長期便秘對人體健康不利，可能引起肛裂。許多人便秘主要與大便干燥的秘密結有關，大便非常干燥時，里面的水分含量非常少，排便中會損傷肛門周圍的皮膚，容易發(fā)生肛門裂紋，反復肛門裂紋容易引起肛門周圍的膿腫。因此，便秘發(fā)生后，必須盡快改善，防止便秘持續(xù)發(fā)展威脅健康。
4、降低器官功能
頻繁便秘對人體健康不利，長期便秘可能降低器官功能。便秘時體內垃圾毒素排泄受阻，可能影響身體循環(huán)，消化速度緩慢，長期容易出現器官功能下降的表現。因此，在保持健康的過程中，要改善便秘，順利排泄糞便，促進健康。
5、誘發(fā)心腦血管疾病
經常便秘容易增加心血管疾病的患病風險。許多老年人在便秘的影響下伴隨著心腦血管疾病的發(fā)生，尤其是在用力排便的過程中，血壓容易上升，這樣會增加不良后果的幾率。為了促進健康，防止心血管疾病的發(fā)生，最重要的是保持規(guī)律排便，防止心血管的損傷。
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