夫妻性愛質量低怎么辦？正確使用避孕套的9大注意事項
如果夫妻性質量不高怎么辦？有些夫結婚多年，性生活質量不高，影響性生活的和諧。那么，如果夫妻性生活質量不高怎么辦？下面是你的介紹。
一、夫妻性質量低怎么辦？
性是每對夫婦都應該有的生活，但許多夫婦覺得他們的性質量不高。有辦法提高性質量嗎？別擔心，小編會給你一個辦法。來試試吧。
1.縮短不應期
根據報告，第一次射精越快，第二次勃起的持久性就越強。所以，你不妨一個人進去。除了前戲之外，對你的伴侶的猛烈影響是非常令人興奮的。當然，這也會讓你更持久。但是，要注意伴侶私處的潤滑。如果太干燥，猛烈的沖擊很容易傷害她。
2.換個地方
同樣的環(huán)境會讓我們逐漸失去新鮮感。所以，纏綿之后，最好換個地方，比如客廳沙發(fā)、浴室、廚房等。，因為新鮮的環(huán)境肯定會刺激你再次沖刺的欲望，讓你抬起頭來更快。
3.睡覺后繼續(xù)
根據醫(yī)學調查，當男性睡著時，他們平均每晚自然勃起三到八次。所以，你可以利用這個特點，在一次之后小睡一會兒。在兩到三個小時后調整鬧鐘，這樣你醒來時可能會有意想不到的收獲。
如何做前戲？
眾所周知，性大致分為三個部分：前戲、重點和后戲。然后，前戲的質量為我們的性奠定了基礎。此外，我們也知道，如果持續(xù)時間太短，女性通常很難達到高潮。然而，女性達到高潮的方法有很多。我們可以用自己的手讓她在前戲中達到私處高潮。當她醞釀第二個高潮時，她突然給了她一個真正的影響，并把她送到了云端。如果你把握好時間，你可以享受同步高潮的快樂。
5.利用分心降低敏感度
全心全意地投入會讓我們對每一寸皮膚感到特別敏感。因此，在性交時分心可以適當減少私人部位的刺激。這樣，你的持續(xù)時間就會更長。當然，分心也應該注意技能，不要看電視小說，否則妻子成年人憤怒的佛袖會有麻煩；也不能想到其他更令人興奮的事情，比如性同時幻想性感的女演員，這只會讓你更快地達到高潮。你可以考慮工作，朋友之間的事情，但不要投入太多，注意她的感受，以調整你行動的頻率和力量。
多套避孕套減少刺激
在性交中使用避孕套是我們必要的安全措施。避孕套不僅具有避孕作用，還能減少刺激，使我們更持久。我們可以在性交時使用兩個甚至多個避孕套來減少陰莖的刺激。雖然很多男人不喜歡使用避孕套，但你最好從安全和體貼女性的角度來使用它們。此外，如果你總是缺乏耐久性，你應該使用它們。戴兩三個避孕套可以更有效地避孕，也可以有效地減少摩擦對私處的刺激，延長你的持續(xù)時間。
正確使用避孕套
1.每次做愛都使用新的避孕套。
小心打開包裝，不要撕破避孕套，不要使用損壞的避孕套。
3.戴陰莖前不要提前展開。過去使用前吹口氣檢查不再適用，因為只要產品合格，一般沒有損壞問題，包裝時已經卷好，使用方便。如果使用前打開，很難佩戴套筒。
陰莖勃起后，插入陰道前應將避孕套戴在陰莖上。
5.如果沒有包皮環(huán)切術，將包皮向后翻，捏住陰莖套前端的小氣泡，戴在陰莖末端。
6.當避孕套展開到陰莖根部時，繼續(xù)捏緊避孕套尖端的空泡。
7.如果戴套時看到破口，或者使用時感覺破了，立即停止更換新的。
射精后，當陰莖仍處于勃起狀態(tài)時，捏緊它的根，小心地將陰莖從陰道中取出。
9.輕輕取下避孕套，注意不要讓精液泄漏。
了解這些情況，相信對你有幫助，所以以后正確使用避孕套，讓避孕套發(fā)揮更好的避孕效果。
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