血脂偏高有什么危害
關(guān)鍵詞：#血脂
血脂偏高可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎等疾病風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期未控制可導(dǎo)致心腦血管事件。血脂偏高主要與總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇升高或高密度脂蛋白膽固醇降低有關(guān)，需通過生活方式干預(yù)及藥物治療綜合管理。
1、動(dòng)脈粥樣硬化
血脂偏高時(shí)，低密度脂蛋白膽固醇易沉積于血管壁，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。斑塊逐漸增大可導(dǎo)致血管狹窄，表現(xiàn)為活動(dòng)后胸悶、頭暈等癥狀。需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)節(jié)血脂，同時(shí)限制飽和脂肪酸攝入。
2、急性胰腺炎
甘油三酯水平超過5.6毫摩爾/升可能誘發(fā)急性胰腺炎，表現(xiàn)為突發(fā)上腹劇痛、惡心嘔吐。需緊急就醫(yī)處理，必要時(shí)采用血漿置換術(shù)降低血脂。日常應(yīng)避免高脂飲食，控制體重在合理范圍。
3、冠心病
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化可引發(fā)心肌缺血，出現(xiàn)心絞痛甚至心肌梗死。典型癥狀為胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩背部。確診后需長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片，并定期監(jiān)測(cè)血脂水平。
4、腦卒中
腦血管狹窄或血栓形成會(huì)導(dǎo)致腦組織缺血壞死，常見癥狀包括肢體麻木、言語(yǔ)不清。急性期需溶栓治療，恢復(fù)期可服用依折麥布片聯(lián)合他汀類藥物，同時(shí)加強(qiáng)肢體康復(fù)訓(xùn)練。
5、外周動(dòng)脈疾病
下肢動(dòng)脈硬化可引起間歇性跛行，表現(xiàn)為行走時(shí)肌肉酸痛、休息后緩解。嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行血管成形術(shù)，日常需戒煙并控制血壓血糖，適當(dāng)進(jìn)行步行鍛煉改善側(cè)支循環(huán)。
血脂偏高者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日烹調(diào)油用量不超過25克，優(yōu)先選擇深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。定期檢測(cè)血脂四項(xiàng)，合并高血壓或糖尿病時(shí)需更嚴(yán)格管控目標(biāo)值。若生活方式調(diào)整3個(gè)月未達(dá)標(biāo)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下啟動(dòng)藥物治療。
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