怎么樣來預(yù)防黃褐斑
關(guān)鍵詞：#黃褐斑
通常情況下，可以通過防曬、使用藥物等方式來進行預(yù)防黃褐斑。
1.防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚黑色素沉著的主要原因。在日常生活中要做好防曬工作，出門時可以涂抹一些防曬霜或佩戴遮陽帽等進行防護，避免長時間暴露在陽光下。
2.使用藥物：如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了黃褐斑的情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂氫醌乳膏、壬二酸軟膏等藥物治療，能夠抑制色素細胞產(chǎn)生過多的黑色素，并且還可以促進局部血液循環(huán)，從而達到去除黃褐斑的效果。
3.激光祛斑：激光祛斑主要是利用光熱作用原理，直接作用于皮下的色斑部位，將里面的色素顆粒分解成細小的顆粒并隨著身體的新陳代謝排出體外，從而使臉上的黃褐斑逐漸淡化或者是消失掉。
4.果酸換膚術(shù)：該方法是在面部表層刷一層高濃度果酸，然后使老化的角質(zhì)脫落，加速新舊角質(zhì)更替的速度，促使肌膚更新，同時還能刺激真皮層內(nèi)彈性纖維增生，進而改善膚色暗淡以及毛孔粗大等問題，對于消除臉上黃褐斑也有一定的幫助。
除此之外，還要注意飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣油膩食物如辣椒芥末等。若出現(xiàn)不適癥狀建議及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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