pH酸堿度是什么意思
在臨床，pH值是衡量水溶液酸堿性的關(guān)鍵指標(biāo)，表明了溶液的酸堿性強(qiáng)弱程度。
pH值是衡量溶液酸堿性的一個(gè)基本參數(shù)，其數(shù)值范圍介于0到14之間。在標(biāo)準(zhǔn)條件下，pH值為7的水溶液被定義為中性。若溶液的pH值低于7，則表明該溶液呈現(xiàn)酸性。反之，若pH值高于7，則表明該溶液呈現(xiàn)堿性。pH值的計(jì)算基于溶液中氫離子濃度的對(duì)數(shù)倒數(shù)，氫離子濃度越高，pH值越低，溶液酸性越強(qiáng)。氫離子濃度越低，pH值越高，溶液堿性越強(qiáng)。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，pH值的測(cè)量對(duì)于監(jiān)測(cè)人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡至關(guān)重要。如正常人體血液的pH值范圍在7.35到7.45之間，保持這一范圍對(duì)于維持細(xì)胞內(nèi)的正常生化反應(yīng)至關(guān)重要。pH值的任何異常變化都可能指示身體酸堿平衡的失調(diào)，如呼吸性或代謝性酸中毒。
在日常生活中，注意飲食平衡和適量運(yùn)動(dòng)，可通過(guò)散步、慢跑、游泳等，有助于維持身體內(nèi)部的酸堿平衡。
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