眼睛熬夜腫痛怎么辦
眼睛熬夜腫痛怎么辦？
通常熬夜后，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛紅腫。如果眼瞼局部紅腫，并伴有明顯的壓痛感，可能是眼瞼腺炎發(fā)作。這是因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致人體抵抗力下降，瞼板腺部分引起炎癥反應(yīng)，所以可以考慮冷敷眼瞼，使用抗生素眼藥水或抗生素眼藥膏。如果熬夜后，眼睛有明顯的充血癥狀，眼睛分泌物增多，可能是結(jié)膜炎引起的?？股匮鬯幩捎糜谥委煛Ｈ绻Y狀明顯加重，需要盡快到醫(yī)院眼科門診進(jìn)行檢查。
眼睛熬夜腫痛怎么辦？
1、眼睛熬夜腫痛，可采用毛巾熱敷的方法，能很好地緩解腫痛，放松眼睛。
2、眼睛熬夜腫痛可滴抗生素滴眼液，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、熬夜、腫脹、疼痛的患者應(yīng)多休息，注意充足的睡眠，不要熬夜，清淡飲食，肉類和蔬菜搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善身體功能。如果只是輕微的創(chuàng)傷，只有一些毛細(xì)血管破裂，出血少，充血可以自己吸收，很快就會(huì)痊愈。
減少眼睛腫脹的生活技巧
1、睡覺前不要喝太多水，如果真的口渴了，可以少量喝水。
2、睡覺時(shí)，可以選擇較高的枕頭，可以減少眼腫。因?yàn)檠鬯[主要是由于目前皮膚水分滯留所致。
3、避免眼睛過度勞累，可以做一些運(yùn)動(dòng)來緩解眼睛疲勞，如眼睛運(yùn)動(dòng)法、眨眼法等。
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