耳鳴可能由噪聲暴露、耳部疾病、心血管疾病、藥物副作用、精神心理因素等原因引起。耳鳴是一種在沒有外界聲源時主觀感知的聲音，可能表現(xiàn)為嗡嗡聲、蟬鳴聲等，需結(jié)合具體病因進行干預(yù)。

1、噪聲暴露

長期接觸高強度噪聲可能損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞，導(dǎo)致耳鳴。常見于工廠工人、音樂從業(yè)者等職業(yè)群體，或長期使用耳機音量過大的人群。噪聲性耳鳴早期表現(xiàn)為間歇性高頻鳴響，伴隨聽力下降。建議佩戴防噪耳塞減少噪聲接觸，避免使用入耳式耳機超過1小時。

2、耳部疾病

中耳炎、耳硬化癥、梅尼埃病等耳科疾病可能引發(fā)耳鳴。中耳炎多與細(xì)菌感染有關(guān)，伴隨耳痛、耳悶癥狀；梅尼埃病則因內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致波動性耳鳴和眩暈。需通過耳鏡檢查、聽力測試明確診斷，可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液治療感染，或甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)。

3、心血管疾病

高血壓、動脈粥樣硬化等可能引起搏動性耳鳴，其節(jié)律與心跳同步。血管異常導(dǎo)致耳蝸供血不足或血管雜音傳導(dǎo)至耳部。這類耳鳴常在夜間安靜時明顯，可能伴隨頭暈、頭痛。需監(jiān)測血壓并控制鹽分?jǐn)z入，嚴(yán)重者需使用硝苯地平控釋片等降壓藥物。

4、藥物副作用

阿司匹林腸溶片、慶大霉素注射液等藥物具有耳毒性，可能損傷聽神經(jīng)導(dǎo)致耳鳴。通常與用藥劑量和時間相關(guān)，表現(xiàn)為雙側(cè)高音調(diào)耳鳴。發(fā)現(xiàn)藥物相關(guān)性耳鳴應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整用藥方案，必要時使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

5、精神心理因素

焦慮、抑郁等情緒障礙可能通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)敏感化加重耳鳴感知。這類患者耳鳴常被描述為難以忍受的持續(xù)性噪音，伴隨睡眠障礙和情緒低落。認(rèn)知行為療法和壓力管理有助于緩解癥狀，嚴(yán)重時可短期使用草酸艾司西酞普蘭片調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。

日常需避免咖啡因和酒精攝入，保持規(guī)律作息。建議耳鳴持續(xù)超過1周或伴隨聽力下降、眩暈時及時就診耳鼻喉科，通過純音測聽、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因。突發(fā)性耳聾伴發(fā)的耳鳴需在72小時內(nèi)接受糖皮質(zhì)激素和改善微循環(huán)治療，以最大限度保留聽力功能。