女性排卵期為什么食欲大增？我終于知道了答案
女性排卵成功后只能懷孕，這是前提條件，因此女性排卵期也很重要。女性在下一次經(jīng)期前約14天經(jīng)歷排卵期，在排卵期，女性的身體有食欲下降等各種特征。但是，為什么有些女性在排卵期食欲大幅增加呢？
排卵期為什么食欲大增？
一般來說，女性排卵期間食欲下降是因為身體的雌激素增加了。生物本能使排卵期的女性有找到配偶交配的傾向，食欲一般會下降。如果這段時間食欲明顯增加，首先要考慮是否是心理因素。排卵期精神壓力比較大，情緒比較低落，可能會導(dǎo)致暴飲暴食，從而增加進食。這時候就需要調(diào)整好心態(tài)，確保飲食均衡。
另外，由于脾胃問題，食欲也可能大增。從中醫(yī)的角度來看，如果身體脾胃功能紊亂，月經(jīng)期間的身體機能不能正常運作，這可能導(dǎo)致食欲增加等異常行為。此時可服用適當(dāng)?shù)闹兴?，進行清淡的飲食。例如，可以吃米粥、山藥等養(yǎng)胃食物，避免辛辣和冷食。
女性排卵期出現(xiàn)什么癥狀？
1、肛門膨脹
有些女性很敏感。例假后約12天，肛門稍微膨脹，可能伴有下腹部一側(cè)的輕微疼痛。這是因為發(fā)育良好的卵子從卵巢排出，突破了復(fù)蓋卵巢表面的膜濾泡，毛囊中的少量液體流入骨盆的最低部分。
2、陰道分泌物增多
排卵期間，分泌物多呈乳白色，隱私部分濕潤，用手帕擦拭時，有蛋白質(zhì)液體。陰道分泌物的增加通常持續(xù)2~3天，是女性懷孕最可能的時間。
3、乳房脹痛
這種情況有些女性不太明顯，因人而異。有些女性非常明顯，需要多觀察自己的身體變化。
4、體溫升高
排卵后，由于黃體酮的分泌，排卵后體溫略有升高。如果早上測量基礎(chǔ)體溫的話，也可以根據(jù)體溫的變化來計算自己的排卵日。
5、小腹一側(cè)疼痛
排卵時，有些女性會感到小腹疼痛，但這種疼痛不會持續(xù)很長時間，而且不是那種特殊的疼痛，此時身體排卵時出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，不必太擔(dān)心。
一般來說，女性排卵期間食欲大幅增加可能是因為排卵期間身體和感情變化相對較大。所以，我們應(yīng)該注意生活的許多方面，從飲食到生活和工作。如果你覺得你的身體有問題，你必須馬上去看醫(yī)生。健康是最重要的。
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