防子宮肌瘤的飲食需要注意什么？子宮肌瘤多見于哪些女性？
女性發(fā)現(xiàn)自己的肚子越來越大，但大家都認(rèn)為中年很幸福，什么也沒做。誰知道肚子越來越大，肚子疼的頻率也在增加，在醫(yī)院檢查，她的肚子是子宮肌瘤，多么椰子大！據(jù)
介紹，葉先生今年47歲，生了一對孩子，經(jīng)營著小生意。41歲那年，一直忙于工作的葉女士發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)開始失調(diào)，她認(rèn)為這是女性正常的生理變化，再加上工作忙，就不怎么在意了。一年后，葉先生的肚子明顯增大，朋友說中年發(fā)福。這樣，葉先生的肚子越來越大，看起來像懷孕幾個(gè)月的孕婦，肚子痛的頻率和程度也越來越大。2011年4月18日，葉先生去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，腹部像懷孕六甲的孕婦，自己的肚子餓是子宮肌瘤。
葉先生說，從發(fā)現(xiàn)肌瘤開始，醫(yī)生就讓她盡快切除手術(shù)，但聽說要開腹手術(shù)，切除子宮，堅(jiān)決拒絕。最近，該院院長說葉先生的肌瘤已經(jīng)像胎兒一樣大6個(gè)月，要求微創(chuàng)保留子宮，對婦科微創(chuàng)術(shù)是挑戰(zhàn)，決定用腹腔鏡結(jié)合百克鉗子保留子宮切除葉女性的巨大肌瘤。
關(guān)于子宮肌瘤，大家應(yīng)該都聽說過吧，這是一種常見的婦科疾病，會(huì)危害到女性的健康，所以一定要重點(diǎn)做堤防。所謂疾病從嘴里進(jìn)入，飲食對健康有很大影響，但飲食也能預(yù)防子宮肌瘤。
專家表示，為了預(yù)防子宮肌瘤，飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、飲食應(yīng)規(guī)律:飲食不規(guī)律，對女性非常不好，定期定量，不能暴飲暴食。
2、避免辛辣、酒類、凍結(jié)等食品:這些食品是子宮肌瘤患者的最愛，應(yīng)盡量避免。
3、多吃五谷雜糧:五谷雜糧是綠色食品，有助于預(yù)防子宮肌瘤，如玉米、豆類等，可以多吃。
4、堅(jiān)持低脂肪飲食:多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
5、多攝取花生、芝麻、瓜子等干果類食物，營養(yǎng)豐富。
子宮肌瘤的高發(fā)者也必須把握。只有把握子宮肌瘤的高發(fā)者，才能注意這部分人的早期準(zhǔn)備。子宮肌瘤的高發(fā)者是什么？
子宮肌瘤多發(fā)者:
1、未育女性
如果女性一生中有完整的妊娠過程，可以降低乳腺癌等婦科腫瘤的發(fā)病率，未育女性不能及時(shí)有效保護(hù)妊娠激素，容易發(fā)生激素依賴性疾病，容易發(fā)生子宮肌瘤。
2、性生活失調(diào)的女性
夫妻間的正常性生活刺激可以促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌的正常進(jìn)行，良好、正常的分泌激素可以保證身體各部位功能的正常工作。女性長期性生活失調(diào)可引起身體內(nèi)分泌功能障礙，引起骨盆慢性充血，引起子宮肌瘤。
3、情緒低落的女性
30~50歲的女性面臨工作和生活的雙重壓力，不良情緒不能及時(shí)有效地疏遠(yuǎn)的話，情緒低落容易發(fā)生。精神神經(jīng)因素的長期影響會(huì)引起身體內(nèi)分泌失調(diào)，引起子宮肌瘤。與此同時(shí)，中年婦女面臨更年期的到來，她們的抑郁和身體功能和體內(nèi)激素的變化也是子宮肌瘤的重要原因。
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