脂溢性脫發(fā)中醫(yī)治療
脂溢性脫發(fā)可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、穴位按摩、中藥外洗、飲食調(diào)理等方式治療。脂溢性脫發(fā)中醫(yī)稱為"發(fā)蛀脫發(fā)",多與濕熱蘊(yùn)結(jié)、血虛風(fēng)燥、肝腎不足等因素有關(guān),表現(xiàn)為頭皮油膩、毛發(fā)稀疏脫落等癥狀。
濕熱型可選用茵陳蒿湯加減,含茵陳、梔子等成分,有助于清熱利濕;血虛風(fēng)燥型常用神應(yīng)養(yǎng)真丹,含當(dāng)歸、白芍等藥材,可養(yǎng)血祛風(fēng);肝腎不足型多用七寶美髯丹,含何首烏、枸杞子等,能補(bǔ)益肝腎。需由中醫(yī)師辨證開方,避免自行用藥。
選取百會(huì)、風(fēng)池、足三里等穴位,配合梅花針叩刺脫發(fā)區(qū),可調(diào)節(jié)氣血循環(huán)。針灸能改善頭皮供血,抑制皮脂過度分泌,每周治療2-3次,連續(xù)3個(gè)月可見效。孕婦及凝血功能障礙者禁用。
每日按壓太溪、三陰交等穴位各3分鐘,配合指腹輕叩頭皮,促進(jìn)毛囊代謝。按摩前可用生姜片擦拭脫發(fā)部位,刺激局部血液循環(huán)。注意力度適中,避免抓撓導(dǎo)致二次損傷。
側(cè)柏葉、皂角各30克煎水洗頭,每周3次,可收斂除油;或使用含丹參、川芎的中藥酊劑外涂。外用藥需避開眼部,使用后若出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)停用。不可與西藥米諾地爾同時(shí)使用。
多食黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材,少食辛辣油膩。推薦百合蓮子粥、首烏黑豆湯等藥膳,避免冷飲及高糖食物。長(zhǎng)期熬夜會(huì)加重肝腎虧損,需保證23點(diǎn)前入睡。
中醫(yī)治療需保持3-6個(gè)月療程,治療期間忌煙酒、保持頭皮清潔。若伴隨嚴(yán)重瘙癢或膿皰,可能合并真菌感染,需配合抗真菌治療。日常選用木梳輕柔梳理,避免燙染頭發(fā),夏季外出戴透氣遮陽(yáng)帽減少紫外線刺激。每月可拍攝頭皮照片對(duì)比療效,若半年未改善建議中西醫(yī)結(jié)合治療。
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