嬰兒發(fā)燒怎么物理降溫
嬰兒發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調節(jié)室溫、補充水分、使用退熱貼等方式物理降溫。嬰兒發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境溫度過高等因素有關，通常表現為皮膚發(fā)燙、哭鬧不安、食欲下降等癥狀。
1、溫水擦拭
用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭嬰兒的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。水分蒸發(fā)可帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。每次擦拭持續(xù)10分鐘，間隔1小時重復進行，注意保暖避免受涼。
2、減少衣物
解開嬰兒包裹的厚衣物或包被，保留單層透氣棉質內衣。過度保暖會阻礙散熱，使體溫持續(xù)升高。若出現寒戰(zhàn)可暫時加蓋薄毯，待寒戰(zhàn)消失后立即撤除。監(jiān)測手腳溫度，保持末梢溫暖但不過熱。
3、調節(jié)室溫
將室內溫度控制在24-26℃，使用空調或風扇時避免直吹?？諝饬魍ㄓ兄跓崃可l(fā)，濕度維持在50%-60%可減少呼吸道不適。夜間睡眠時可適當調低1-2℃，但需防止溫度驟變引發(fā)不適。
4、補充水分
少量多次喂食母乳、配方奶或溫水，每次5-10毫升。發(fā)燒會增加水分流失，脫水可能加重癥狀。觀察尿量是否減少或顏色加深，6個月內嬰兒無須額外喂水，母乳喂養(yǎng)者需增加哺乳頻率。
5、使用退熱貼
將退熱貼敷于嬰兒前額或后頸，凝膠成分通過汽化吸熱降低局部溫度。每4小時更換一次，避開眼睛和口鼻。皮膚敏感者可能出現紅疹，需立即停用。退熱貼不能替代藥物，持續(xù)高熱應及時就醫(yī)。
物理降溫期間需每小時測量體溫，腋溫超過38.5℃或伴隨嘔吐、嗜睡、皮疹等癥狀須就醫(yī)。保持嬰兒安靜休息，避免劇烈活動增加產熱。哺乳期母親飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物通過乳汁影響嬰兒。未滿3個月嬰兒發(fā)燒無論體溫高低均需急診處理，不可自行使用退燒藥。
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