鼻骨手術后一般需要4-6周恢復正常生活，具體恢復時間與手術方式、個人體質(zhì)及術后護理有關。

鼻骨手術后的恢復過程可分為三個階段。術后1-2周內(nèi)需避免劇烈運動，防止碰撞鼻部，此時鼻部腫脹和淤血會逐漸消退。術后2-4周可恢復輕度日?；顒樱枥^續(xù)避免可能造成鼻部外傷的行為。術后4-6周多數(shù)患者可完全恢復日常生活和工作，包括適度運動?；謴推陂g應保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，防止感染。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，促進組織修復。睡眠時建議抬高頭部，減輕鼻部充血。定期復查有助于醫(yī)生評估恢復情況，及時調(diào)整護理方案。

術后恢復期間如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常分泌物，應及時就醫(yī)。避免吸煙飲酒，減少辛辣刺激性食物攝入。嚴格遵醫(yī)囑使用藥物，不可自行調(diào)整用藥方案?；謴秃笃诳芍鸩皆黾踊顒恿?，但仍需注意保護鼻部免受外力沖擊。