如何解決月經(jīng)不調(diào) 治療月經(jīng)不調(diào)的藥物有哪些
月經(jīng)異常，在我們的日常生活中也會發(fā)生，其表現(xiàn)形式也很多，月經(jīng)不調(diào)后，我們必須積極調(diào)理。
月經(jīng)不調(diào)
1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動。個別女性在經(jīng)期下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、易疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定、易怒、易抑郁等現(xiàn)象均正常，無需過度緊張。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。
4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者在生理日之前應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災(zāi)的東西。氣血虛者平時要增加牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等營養(yǎng)，不要吃生冷的水果。
6、長期月經(jīng)不調(diào)應(yīng)注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳棗茶、濃茶糖飲、山楂糖飲等。如果癥狀還沒有改善，建議立即去醫(yī)院檢查，明確病因，按照醫(yī)生的指示盡快治療。
月經(jīng)不調(diào)的藥物調(diào)理
1、中藥:月經(jīng)不調(diào)的女性可以服用中藥治療。丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤等傳統(tǒng)中藥配合使用可以達到通經(jīng)活絡(luò)、祛瘀活血，清利濕熱，補氣養(yǎng)血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫(yī)生意見，切不可私自配服，以免服藥不當出現(xiàn)意外。
2、中成藥
(1)味道自由丸:舒肝清熱，健胃養(yǎng)血。兩肋膨脹疼痛，疲勞少，月經(jīng)提前。注意不要吃冷油膩的東西，不要煩惱。
(2)烏雞白鳳丸:血氣損失引起的月經(jīng)不調(diào)、腹痛、腹痛、體弱、腰酸、腿軟。
(3)花紅片:用于濕熱下注，帶黃稠、月經(jīng)不調(diào)、生理痛等附件炎見上述候補者。
(4)七制香附丸:開郁順氣，養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯后，胸肋脹痛，白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。
(5)康婦炎膠囊:清熱解毒，化瘀滯留，除濕止帶。用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、附件炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。
月經(jīng)不調(diào)飲食
1、主食和豆類可以選擇小麥、谷子、玉米、紫糯米等豆制品。
2、肉、蛋、牛奶可以選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚、蛋、牛奶、牛奶制品等。
3、蔬菜類可以選擇油菜、白菜、白菜、菠菜、莧菜、芹菜、芥末、蒜、柿子椒、番茄、胡蘿卜、蘑菇、蘑菇等。
4、水果類可以選擇蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃子、杏、石榴、柿子、楊梅等，但月經(jīng)期間不要吃太多冷瓜果。
月經(jīng)不調(diào)食療
1、益母草炒荊菜
材料:新鮮益母草3克，新鮮荊菜30克，菜油適量。
做法:清洗新的益母草、新鮮的荊菜切斷。把鐵鍋放在旺火上，加入蔬菜油加熱，加入新鮮的益母草，炒新鮮的荊菜就可以吃了。
效果:益母草具有活血、破血、調(diào)經(jīng)作用的荊菜含荊菜酸，可縮短出血、凝血時間，達到止血目的，對血瘀型月經(jīng)特別有效。
2、當?shù)乜狙蛉?/p>
材料:羊肉500克、當歸、當?shù)馗?5克、干姜10克、醬油、鹽、糖、黃酒各少。
做法:羊肉洗凈，切塊，放入鍋中，放入當歸、生地和干姜、醬油、鹽、糖、黃酒、清水，燒肉腐爛即可。
效果:溫中補虛、益氣補血適用于氣虛引起的月經(jīng)量多、顏色淡、顏色無華、神疲勞短、懶惰、舌質(zhì)淡、脈弱無力。
3、烏雞湯
材料:烏雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，鹽少。
做法:將烏雞洗凈，去除污垢，將當歸、黃芪、茯苓放入雞腹用線縫合，放入砂鍋煮，去除藥渣，加入鹽食肉喝湯，分23次服用。月經(jīng)前每天服用l劑35次。
效果:健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血適用于血氣不足月經(jīng)少、經(jīng)色淡、頭暈、心悸、面色萎黃、小腹痛、舌質(zhì)淡紅、脈細等癥狀。
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