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女性絕經(jīng)后如何過性生活?絕經(jīng)后的女人還有生理需要嗎

健康生活技巧編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 女人 生理

女性絕經(jīng)后如何發(fā)生性行為?許多絕經(jīng)后的婦女對性生活有很多擔(dān)憂,心理上不愿意發(fā)生性行為。那么,女性絕經(jīng)后如何發(fā)生性行為呢?

對女性來說,部分變化是由更年期引起的,而厚月經(jīng)是雌激素分泌減少的結(jié)果。婦女更年期的平均年齡為50歲-54歲,但這個(gè)過程從45歲左右開始,持續(xù)年-5年。

絕經(jīng)一直被認(rèn)為是女性性愛的敵人,激素水平的快速變化會(huì)影響性欲。

在這個(gè)準(zhǔn)更年期中,女性的陰道組織變得更薄、更干燥,不如原來的潤滑好,導(dǎo)致原來快樂的性變得不舒服甚至疼痛。如果女性不了解這些生理自然變化,她們可能會(huì)抱怨丈夫粗魯,避免性生活,而丈夫錯(cuò)誤地認(rèn)為妻子不再愛自己。

一位美國性醫(yī)學(xué)專家指出,30歲或40歲是女性的第一個(gè)性黃金時(shí)期,絕經(jīng)后,女性可能會(huì)達(dá)到第二個(gè)高峰。此時(shí),女性沒有生育問題,許多人擺脫了繁忙的工作,不再擔(dān)心孩子,也有更多的時(shí)間獨(dú)立控制。與此同時(shí),經(jīng)過多年的婚姻磨合,他們清楚地了解自己的性能力和敏感區(qū)域,知道如何享受皮膚相親的溫暖,以及如何達(dá)到水和牛奶的融合狀態(tài)。

據(jù)專家介紹,絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)一系列影響性不適,最常見的有五種:潮熱、陰道干燥、情緒變化、皮膚和體毛變化、性欲變化。但現(xiàn)在,這些問題可以合理有效地解決。針對前四個(gè)問題,女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用激素代替治療。女性多吃大豆制品,練瑜伽,少吃紅肉也有輔助作用。

專家表示,女性還應(yīng)使用水性潤滑劑或甘油來緩解陰道干燥??挂钟羲幒涂垢哐獕核幬锏母弊饔弥皇怯绊懶杂?。如果女性在服用時(shí)發(fā)現(xiàn)性欲變化,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,并考慮更換藥物。不要以為這是一件私事而羞于說話在他們20歲的時(shí)候,新男子也經(jīng)歷了激素分泌的變化,導(dǎo)致睪丸激素性欲-最大分泌量在30歲之間,然后逐漸減少(一項(xiàng)研究表明從20歲開始-60歲,每10年比原來減少一次/4)。

一位美國性學(xué)專家比較了77歲的45歲-77歲的已婚男性報(bào)告說,隨著睪丸激素的減少,性興趣、性欲和性行為的數(shù)量(但不一定會(huì)影響性滿足感)。主要是因?yàn)閥莖的血液供應(yīng)減少,他們的勃起不如頂峰那么強(qiáng)烈。

許多男人在觀看伴侶的更年期經(jīng)歷時(shí)會(huì)感到焦慮,他們可能會(huì)因?yàn)闊o能為力而感到沮喪。有些人甚至感到憤怒或內(nèi)疚,而另一些人則感到他們的需求沒有得到滿足。

即使不經(jīng)歷更年期引起的劇烈生理變化,男性也會(huì)經(jīng)歷自己生活中的變化。這種變化不僅是自然衰老過程的一部分,也是關(guān)系、角色和生活方式的變化。在生命的這段時(shí)間里,男人也會(huì)焦慮、沮喪、皮膚瘙癢、頭痛、皮膚和頭發(fā)干燥、疼痛和性交困難。這對夫婦可能同時(shí)有類似的感覺和經(jīng)歷。這是一個(gè)重新評估他們在一起生活的好時(shí)機(jī)。

感到陰道不適的女性可以用以下簡單的方法來解決:改變性交姿勢,或使用藥店銷售的容易潤滑劑;男性的勃起不如以前強(qiáng)壯,這并不妨礙他達(dá)到性高潮。一位泌尿科陽痿治療專家說:如果勃起程度為0-10度,有6-如果他們善于利用,專家們認(rèn)為這些變化實(shí)際上有助于增進(jìn)夫妻關(guān)系和性生活的和諧。

絕經(jīng)后的女人還有生理需要嗎

女人在絕經(jīng)后是有性需求的,性需求是人的生理要求,是生命的原動(dòng)力。性需求是由激素來驅(qū)動(dòng)的,女人絕經(jīng)之后,雌激素還是以一定的量存在的,并沒有完全消失,所以女人在絕經(jīng)后還是有性需求的,這種性需求可以持續(xù)到70歲以后,在實(shí)踐當(dāng)中,女性在50-60歲、60-70歲之后有性生活是很常見的。

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