尿少是指24小時(shí)尿量少于400毫升或每小時(shí)尿量少于17毫升。尿少可能與水分?jǐn)z入不足、出汗過(guò)多、泌尿系統(tǒng)疾病、腎功能異常等因素有關(guān)。

水分?jǐn)z入不足是尿少的常見原因。天氣炎熱或運(yùn)動(dòng)后大量出汗會(huì)導(dǎo)致體液流失，若未及時(shí)補(bǔ)充水分，可能引起尿量減少。這種情況下通常伴有口渴、皮膚干燥等表現(xiàn)，增加飲水量后尿量可恢復(fù)正常。某些藥物如利尿劑使用不當(dāng)也可能導(dǎo)致尿少，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

泌尿系統(tǒng)疾病可能引發(fā)尿少。腎結(jié)石堵塞輸尿管時(shí)會(huì)影響尿液排出，患者常伴有腰部絞痛、血尿等癥狀。膀胱炎或尿道炎等感染性疾病可能導(dǎo)致排尿困難，出現(xiàn)尿頻尿急但尿量減少的情況。前列腺增生壓迫尿道也會(huì)造成排尿不暢，老年男性多見。

腎功能異常需要特別關(guān)注。急性腎損傷時(shí)尿量突然減少，可能由嚴(yán)重脫水、藥物毒性或感染引起。慢性腎臟病患者隨著腎功能下降，尿量會(huì)逐漸減少并伴隨水腫、乏力等癥狀。心功能不全時(shí)腎臟血流減少也會(huì)導(dǎo)致尿少，多伴有呼吸困難、下肢水腫等表現(xiàn)。

出現(xiàn)尿少癥狀時(shí)建議記錄24小時(shí)尿量，保持每日飲水1500-2000毫升。避免高鹽飲食以減少水腫風(fēng)險(xiǎn)，限制蛋白質(zhì)攝入可減輕腎臟負(fù)擔(dān)。若尿少持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、水腫、腰痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、腎功能和泌尿系統(tǒng)超聲等，明確病因后接受針對(duì)性治療。