吃完飯肚子脹打嗝是怎么回事
胃脹氣是一種較為常見(jiàn)的病癥，這種疾病會(huì)讓患者的日常生活出現(xiàn)很大的影響，讓人很是頭疼。比如，中午吃完飯，每次趴桌子睡覺(jué)，都會(huì)被可惡的胃氣弄得睡不好;出去吃飯，時(shí)不時(shí)就打嗝，甚至?xí)羞B續(xù)性的放屁現(xiàn)象，實(shí)在是非常影響形象。那么到底是為什么會(huì)有胃脹氣呢?
當(dāng)胃、十二指腸存在炎癥、反流、腫瘤時(shí)，就會(huì)使胃的排空延緩，食物不斷對(duì)胃壁產(chǎn)生壓力;同時(shí)，食物在胃內(nèi)過(guò)度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體，使胃內(nèi)壓力進(jìn)一步增高，因而就會(huì)出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
胃脹氣的原因：6大原因最容易導(dǎo)致胃脹氣
1、生活作息不規(guī)律
還可能定時(shí)定量，造成腸道過(guò)于饑餓或過(guò)于飽食，導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常，長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。
2、油膩不易消化
吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過(guò)多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù)，直至耗竭。
B365益生菌融合多種有益菌，針對(duì)現(xiàn)代人日益嚴(yán)峻的腸胃問(wèn)題，調(diào)節(jié)腸道微生物平衡，給人體提供充足的有益菌，捍“胃“健康“腸“壽，以胃腸道為根據(jù)地，建立作戰(zhàn)“指揮部“，調(diào)節(jié)人體微生態(tài)環(huán)境，制造營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，指揮人體代謝、提高免疫力，保障人體健康，營(yíng)造腸內(nèi)良好的菌叢生態(tài)。
3、飲食不衛(wèi)生
有些病菌于腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
4、吃的太快
會(huì)使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?，因而不能進(jìn)行充分的消化分解，對(duì)腸道造成傷害。
5、壓力過(guò)大
直接影響生理功能就是腸道功能異常。
6、飲水太少
飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘、脹氣。
胃脹氣雖然屬于正常的生理反應(yīng)，但是長(zhǎng)期并經(jīng)常胃脹氣，不僅對(duì)我們的日常生活造成很多影響，還會(huì)威脅到我們的腸道健康，吃B365益生菌，捍衛(wèi)腸胃健康，遠(yuǎn)離動(dòng)不動(dòng)就胃脹氣。
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