肩鎖關(guān)節(jié)損傷不脫位怎么回事
肩鎖關(guān)節(jié)受傷是一種較常見的運(yùn)動損傷,一般是過強(qiáng)、過于猛烈的運(yùn)動所導(dǎo)致,突然地沖擊也容易造成鎖骨關(guān)節(jié)的損傷,一部分人對于肩鎖關(guān)節(jié)的損傷采取輕視的態(tài)度,認(rèn)為影響不大,但有一部分人又過度擔(dān)心關(guān)節(jié)脫位的問題,其實(shí)有時候肩鎖關(guān)節(jié)的損傷不一定會造成脫位,這種情況一般是由以下幾點(diǎn)造成的。
1、身體素質(zhì)較好:在同樣的猛烈運(yùn)動或者沖擊下,身體素質(zhì)較好的受力者,往往承受沖擊的能力比較強(qiáng),強(qiáng)沖擊力產(chǎn)生時,絕大部分的力會被肌肉和脂肪消耗掉,較好的身體素質(zhì)可以對肩鎖關(guān)節(jié)起到有效的保護(hù)作用,因此即使由于強(qiáng)烈運(yùn)動或者猛烈沖擊造成了肩鎖關(guān)節(jié)損傷,也不一定會出現(xiàn)脫位的情況。
2、骨頭密度較大:同樣的受傷者,如果骨頭密度比較大,肩鎖關(guān)節(jié)及韌帶的連接處比較密切,在受到?jīng)_擊時,韌帶依舊可以保持比較好的穩(wěn)定性,保證肩鎖關(guān)節(jié)處連接的閉合性和靈活性,使得肩鎖關(guān)節(jié)處即使受到?jīng)_擊也不容易脫位,但骨頭密度因人而異,不同體質(zhì)的人骨質(zhì)密度也不相同,骨質(zhì)密度大的自然可以承受較大力的沖擊。
3、沖擊力和運(yùn)動的猛烈度不同:突然地沖擊和運(yùn)動的猛烈性是造成肩鎖關(guān)節(jié)受傷最主要的因素,如果受到比較大力的夢猛烈沖擊,肩鎖關(guān)節(jié)就會失去穩(wěn)定性,甚至脫位,但如果受沖擊力比較小,力度處于肩鎖關(guān)節(jié)能承受的力度之內(nèi),就不容易造成脫位。
肩鎖關(guān)節(jié)受傷是常見的運(yùn)動損傷,即使受到損傷,也不一定會造成脫位,受傷后可以先冰敷,后續(xù)可以通過物理或者手術(shù)療法來治愈傷處,愈合受傷處,同時,受傷后要靜養(yǎng),也要避免運(yùn)動過于激烈,以免造成二次受傷。
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