什么樣的腳扭傷泡腳好
沒有說腳扭傷用什么泡腳最好，腳扭傷一般可以用溫水、艾葉、樟木等泡腳比較好。
1、溫水泡腳：
用溫水泡腳有利于促進腳的血液循環(huán)，有助于在一定程度上緩解扭傷引起的疼痛、腫脹等癥狀。但是泡腳的時候要把握好時間，避免泡太久。
2、艾葉泡腳：
艾葉是菊科蒿屬植物艾葉，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。用艾葉泡腳也能促進血液循環(huán)，緩解腫脹。
3、樟木泡腳：
它是一種具有祛風散寒、溫中理氣、活血通絡等功效的中草藥。臨床上可用于治療跌打痛、風濕痛、胃寒脹痛等癥狀。用樟木泡腳也能在一定程度上緩解不適。
除了用上述物質(zhì)泡腳外，還可以用紅花、威靈仙、伸筋草等泡腳，有利于促進腳扭傷的恢復。恢復期多注意休息，避免劇烈運動。
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