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一直沒來月經(jīng)怎么辦 也沒懷孕

產(chǎn)科編輯 健康萬事通
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月經(jīng)標準的定義是周期性子宮內(nèi)膜脫落,這個周期性子宮內(nèi)膜脫落是下丘腦、垂體、卵巢的共同作用,經(jīng)歷了復雜的過程,即子宮內(nèi)膜在每個月經(jīng)周期,經(jīng)歷了增殖期,排卵后,有妊娠激素,分泌期方便,月經(jīng)這個黃體形成后,雌激素水平達到高峰,子宮內(nèi)膜變厚。

沒有懷孕月經(jīng)不來怎么辦

1、盡快去醫(yī)院做個性激素六項,B超,婦科檢查等等,看看身體是否存在其他病理性原因。

2、內(nèi)分泌失調(diào)會影響女性的月經(jīng)狀況,平時要注意養(yǎng)成良好的作息習慣,盡量不要熬夜,多休息。

3、月經(jīng)延遲也可能是自己的感情帶來的,平時要注意心理調(diào)節(jié),釋放心理壓力。

不來月經(jīng)要注意什么

1、適當服用活血化瘀藥物加快身體新陳代謝,促進子宮內(nèi)膜脫落。

2、考慮多休息,早睡早起,不熬夜,養(yǎng)成良好的休息習慣。

3、要特別注意飲食情況。多吃活血刺激的食物,如生姜、酒、糖等。高蛋白的食物也要多補充,有助于增強免疫力。

4、月經(jīng)延遲與自己的體質(zhì)有很大關(guān)系,平時多泡腳,刺激體內(nèi)血液循環(huán),減少宮寒引起的月經(jīng)不來。

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