胃痛胃脹反酸燒心惡心嘔吐可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、促胃腸動力藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。這些癥狀通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等原因引起。
避免辛辣刺激、油膩、過酸或過甜食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。少食多餐,進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽。避免空腹飲用咖啡、濃茶或碳酸飲料。餐后2小時內(nèi)不要平臥,睡前3小時避免進(jìn)食。
用40℃左右的熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘。熱敷可幫助緩解胃腸痙攣,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。
奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,緩解燒心反酸癥狀。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)層。雷尼替丁膠囊通過阻斷組胺H2受體減少胃酸分泌。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
多潘立酮片可增強胃蠕動,加速胃排空。莫沙必利分散片通過刺激5-HT4受體改善胃腸動力。適用于胃脹、惡心嘔吐明顯的患者,但腸梗阻患者禁用。
持續(xù)或加重的癥狀需進(jìn)行胃鏡檢查,明確是否存在胃炎、胃潰瘍等病變。碳13呼氣試驗可檢測幽門螺桿菌感染。血常規(guī)和便潛血檢查有助于判斷是否存在消化道出血。
日常需保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒,減少對胃腸黏膜的刺激。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)消化。注意腹部保暖,避免受涼。癥狀反復(fù)發(fā)作或伴有體重下降、黑便等情況應(yīng)及時就醫(yī),完善檢查排除惡性病變可能。記錄飲食與癥狀發(fā)作的關(guān)系有助于醫(yī)生判斷病因。
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