血糖高不一定是糖尿病,血糖升高可能與生理性因素或病理性因素有關,需結合具體檢查結果判斷。
血糖升高常見于一次性攝入過多高糖食物、劇烈運動后或妊娠期等生理狀態(tài),這類情況通常通過調整飲食和休息后可恢復正常。長期血糖異常則需警惕糖尿病可能,典型表現為多飲多食多尿及體重下降,確診需依賴糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測。其他內分泌疾病如庫欣綜合征、甲狀腺功能亢進也可能導致繼發(fā)性血糖升高,這類患者往往伴有原發(fā)病特征性表現。胰腺炎或胰腺腫瘤等胰腺疾病會直接破壞胰島細胞功能,引發(fā)持續(xù)性高血糖。某些藥物如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑使用期間也可能出現藥物性血糖波動。
發(fā)現血糖異常建議記錄空腹及餐后血糖變化趨勢,避免高糖高脂飲食,選擇全谷物和低升糖指數食物,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,定期監(jiān)測血糖并攜帶記錄就診,醫(yī)生會根據動態(tài)血糖監(jiān)測、胰島素釋放試驗等結果綜合判斷病因,切勿自行診斷或用藥。
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