新手摘取隱形眼鏡可通過洗凈雙手、保持干燥、眼球定位、指腹輕捏、緩慢移出五個步驟完成。
1、洗凈雙手
使用流動清水和中性肥皂徹底清潔雙手，避免指甲劃傷角膜或帶入細菌。擦干后確保無殘留水分，防止隱形眼鏡吸附在手指上難以操作。
2、保持干燥
用無菌紙巾擦干指尖，潮濕的手指會導致鏡片滑動?？蓪χR子將下眼瞼向下拉，使角膜充分暴露便于定位鏡片位置。
3、眼球定位
眼睛向上看使黑眼球部分下移，用非主力手指固定上眼瞼避免眨眼。食指輕觸鏡片下邊緣，感受其與角膜的貼合狀態(tài)。
4、指腹輕捏
用拇指和食指指腹呈平行狀態(tài)接觸鏡片邊緣，避免指尖垂直按壓損傷角膜。當鏡片邊緣微微翹起時停止施力。
5、緩慢移出
保持捏合動作將鏡片水平向外移動，脫離角膜后快速放入護理液。若遇阻力需重新潤濕眼睛，不可強行拉扯。
初次操作建議選擇日拋型鏡片降低感染風險，每日佩戴不超過8小時。摘戴前后使用專用護理液沖洗鏡片，定期檢查角膜健康狀況。出現(xiàn)眼紅、畏光等不適立即停用并就醫(yī)，避免揉搓眼睛導致鏡片碎裂。護理盒應每周煮沸消毒，存放于通風干燥處。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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