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寶寶反復(fù)咳嗽鼻塞怎么調(diào)理

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寶寶反復(fù)咳嗽鼻塞可通過(guò)調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、拍背排痰、鼻腔護(hù)理、遵醫(yī)囑用藥等方式調(diào)理。反復(fù)咳嗽鼻塞通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、空氣干燥、鼻腔分泌物堵塞、胃食管反流等因素引起。

1、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加溫開(kāi)水?dāng)z入量，稀釋呼吸道分泌物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率，已添加輔食的寶寶可食用梨汁、白蘿卜湯等潤(rùn)肺食物。避免食用糖果、冷飲等刺激性食物，減少糖分?jǐn)z入以防加重痰液黏稠度。

2、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期開(kāi)窗通風(fēng)。干燥季節(jié)可在房間懸掛濕毛巾，或讓寶寶吸入溫?zé)嵴羝ㄗ⒁夥乐範(fàn)C傷）。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，過(guò)敏體質(zhì)寶寶需定期清洗床品。

3、拍背排痰

餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行背部叩擊，將手掌拱起呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘。配合體位引流，將寶寶頭部略低于胸部，有助于松動(dòng)氣道分泌物。注意力度輕柔，避免飯后立即操作。

4、鼻腔護(hù)理

使用生理鹽水鼻噴劑軟化鼻痂，配合吸鼻器清理分泌物。清理前可先用溫毛巾敷鼻部，動(dòng)作需輕柔。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可抬高寶寶頭部15度睡眠，避免使用成人通鼻藥物。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，過(guò)敏癥狀需口服氯雷他定糖漿。痰液黏稠時(shí)可配合氨溴索口服溶液，但須嚴(yán)格遵循兒科劑量。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。

家長(zhǎng)需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及鼻塞程度，觀察是否伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀。保持寶寶充足睡眠，避免劇烈哭鬧加重氣道刺激。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)喘息、拒奶、精神萎靡等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)排查支氣管炎、鼻炎等疾病。恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D增強(qiáng)免疫力，但不要盲目使用滋補(bǔ)品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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