婆婆丁泡水喝具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效。婆婆丁是蒲公英的俗稱，其全草可入藥，主要有改善目赤腫痛、乳腺炎、尿路感染等作用。
1、清熱解毒
蒲公英含有蒲公英甾醇、膽堿等成分，能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，對咽喉腫痛、風熱感冒初期癥狀有緩解作用。用鮮品30克或干品10克沸水沖泡代茶飲，可輔助治療口腔潰瘍。
2、消腫散結
蒲公英中的菊苣酸能調(diào)節(jié)淋巴細胞活性，對乳腺增生引起的脹痛有改善效果。哺乳期乳腺炎患者可用蒲公英20克配伍忍冬藤15克煎服，但化膿性乳腺炎需及時就醫(yī)。
3、利尿通淋
蒲公英醇提取物能增加氯化物排泄量，對膀胱炎引起的尿頻尿急有幫助。建議取蒲公英根15克與車前草10克同煮，每日分兩次飲用，腎病患者使用前應咨詢醫(yī)生。
4、保肝利膽
蒲公英多糖可降低谷丙轉氨酶水平，促進膽汁分泌。慢性肝炎患者可用蒲公英30克配伍茵陳蒿10克泡水，但膽道完全梗阻者禁用。
5、抗氧化
蒲公英中的綠原酸能清除自由基，其維生素A含量是胡蘿卜的1.5倍。長期面對電子屏幕人群可每日飲用蒲公英枸杞茶，但陽虛體質(zhì)者不宜過量。
飲用蒲公英水時建議選擇未受污染的野生植株或正規(guī)藥材，每日用量不宜超過30克鮮品或15克干品。脾胃虛寒者應配伍生姜3片同煮，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應應立即停用，服藥期間需與抗生素間隔2小時以上，慢性病患者使用前應經(jīng)中醫(yī)辨證指導。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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