膝蓋骨膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋骨膜炎通常由過度勞損、外傷感染、免疫異常、代謝障礙、退行性病變等原因引起。
急性期需停止跑跳等劇烈活動,使用護膝或支具固定關(guān)節(jié)。日常避免長時間下蹲或爬樓梯,減輕軟骨面摩擦。睡眠時抬高患肢有助于緩解腫脹。
腫脹發(fā)熱時用冰袋冷敷10-15分鐘,每日重復進行。慢性期可用熱毛巾或鹽袋熱敷,溫度不超過50℃,促進局部血液循環(huán)。注意皮膚保護避免凍傷或燙傷。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨,或注射玻璃酸鈉改善關(guān)節(jié)潤滑。感染性骨膜炎需用頭孢克肟分散片等抗生素。長期用藥需監(jiān)測肝腎功。
超聲波可促進炎癥吸收,沖擊波治療能松解粘連組織。超短波通過高頻電磁場改善微循環(huán),紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣。治療需按療程規(guī)范進行。
關(guān)節(jié)鏡可清理增生滑膜和游離體,嚴重軟骨損傷需行微骨折術(shù)。晚期關(guān)節(jié)畸形可選擇截骨矯形或單髁置換術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。
治療期間建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。每日補充牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物,避免辛辣刺激飲食。注意膝關(guān)節(jié)保暖,陰雨天可佩戴保暖護膝。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或夜間靜息痛需及時復查。
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