過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過(guò)敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過(guò)敏原、免疫功能異常、鼻黏膜屏障損傷、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過(guò)敏原,如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥,定期清洗床上用品,使用防螨床罩和枕套。外出時(shí)佩戴口罩,減少花粉等過(guò)敏原的吸入。對(duì)于寵物過(guò)敏者,應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或限制寵物進(jìn)入臥室。這些措施有助于減少過(guò)敏原暴露,緩解癥狀。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液進(jìn)行鼻腔沖洗,可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鼻腔沖洗每日可進(jìn)行1-2次,使用前應(yīng)將沖洗液加熱至接近體溫。該方法安全無(wú)副作用,適用于各年齡段患者,可作為日常護(hù)理手段長(zhǎng)期使用。
藥物治療是過(guò)敏性鼻炎的主要治療方式。常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑,可有效控制鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)鼻塞癥狀有改善作用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
免疫治療又稱脫敏治療,通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物的劑量,使患者產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常為3-5年,適用于對(duì)特定過(guò)敏原過(guò)敏且藥物治療效果不佳的中重度患者。免疫治療包括皮下注射和舌下含服兩種方式,可顯著改善癥狀并減少藥物使用量。
對(duì)于伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異?;蛩幬镏委煙o(wú)效的嚴(yán)重過(guò)敏性鼻炎患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等,可改善鼻腔通氣功能。手術(shù)不能根治過(guò)敏性鼻炎,但可緩解鼻塞等癥狀。術(shù)后仍需配合藥物治療和過(guò)敏原避免措施。
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物,如柑橘類水果、深海魚類等。適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動(dòng)。室內(nèi)可使用空氣凈化器,保持適宜濕度。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
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