兒童夜間咳嗽劇烈可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、飲用溫水、避免過敏原、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽通常由呼吸道刺激、過敏反應(yīng)、感染等因素引起。
將兒童頭部墊高15-30度,有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉??墒褂脤S脙和眍^或折疊毛巾墊高肩背部,避免平躺時咳嗽加重。若伴有鼻塞,可側(cè)臥緩解。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,干燥空氣會加劇呼吸道黏膜刺激。睡前用生理鹽水噴霧清潔鼻腔,或進行15分鐘溫水霧化吸入。避免空調(diào)直吹,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)。
分次少量飲用40℃左右溫水,每次20-30毫升,能緩解咽喉干燥和痙攣性咳嗽??商砑由倭糠涿?歲以上兒童,但避免睡前大量飲水導(dǎo)致夜尿頻繁。
檢查臥室是否存在塵螨、寵物毛發(fā)、霉菌等過敏原,每周用60℃熱水清洗床品。新購衣物需充分洗滌去除甲醛,避免使用樟腦丸等刺激性物品?;ǚ奂竟?jié)關(guān)閉窗戶并使用空氣凈化器。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過敏因素可使用氯雷他定糖漿;劇烈干咳可短期應(yīng)用右美沙芬口服溶液。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥掩蓋癥狀。
家長需記錄咳嗽發(fā)作時間、頻率及伴隨癥狀如發(fā)熱、喘息等,避免讓兒童接觸二手煙、油煙等刺激性氣體。飲食選擇易消化的溫軟食物如南瓜粥、蒸蛋羹,補充維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果。若咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)呼吸急促或犬吠樣咳嗽,應(yīng)及時就診兒科或呼吸科,完善血常規(guī)、胸片等檢查明確病因。
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