突然心率過速可能由情緒激動、劇烈運動、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因引起，可通過休息調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
1、情緒激動
情緒劇烈波動時交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快，通常伴隨胸悶、出汗等癥狀?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解，無須特殊治療。
2、劇烈運動
運動時心臟需增加供血，可能出現(xiàn)生理性心率過速，停止運動后10-20分鐘可自行恢復(fù)。建議運動前充分熱身，避免突然高強度運動。
3、貧血
血紅蛋白不足時心臟代償性加速泵血，常伴頭暈、乏力。需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，并增加動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。
4、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素過量分泌加速代謝，引發(fā)持續(xù)心悸、消瘦?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，必要時行甲狀腺次全切除術(shù)。
5、心律失常
房顫、室上性心動過速等疾病導(dǎo)致異常起搏，可能突發(fā)暈厥。需心電圖確診，使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片控制心率，射頻消融術(shù)可根治部分類型。
日常需避免濃茶、咖啡等刺激性飲品，保持規(guī)律作息，每周進行3-5次中等強度有氧運動。若心率持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨胸痛、意識模糊，應(yīng)立即就醫(yī)排查心肌梗死等急癥。建議定期監(jiān)測血壓、心率，高血壓患者需嚴格遵醫(yī)囑服藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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