尿酸可以自測,通過家用尿酸檢測儀或試紙即可完成初步篩查。
家用尿酸檢測儀操作簡便,只需采集指尖血滴入試紙,幾分鐘內(nèi)可顯示結(jié)果。這類設(shè)備采用酶法或電化學(xué)法檢測原理,與醫(yī)院實驗室檢測原理相似,但需注意環(huán)境溫度、操作規(guī)范等因素可能影響準(zhǔn)確性。檢測前應(yīng)避免高嘌呤飲食、劇烈運動或飲酒,空腹8小時以上結(jié)果更可靠。部分藥店或電商平臺銷售的尿酸試紙屬于半定量檢測,通過比色卡對照判斷范圍,適合日常監(jiān)測趨勢變化。
醫(yī)院實驗室采用尿酸氧化酶法或高效液相色譜法檢測靜脈血,結(jié)果精確度更高。若自測結(jié)果持續(xù)超過420μmol/L或伴隨關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,需及時就醫(yī)復(fù)查。孕婦、腎功能不全者等特殊人群不建議依賴自測結(jié)果。某些藥物如利尿劑、抗結(jié)核藥可能干擾自測數(shù)值,服用期間應(yīng)咨詢醫(yī)生。
日常保持低嘌呤飲食,限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄。避免突然劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,肥胖者需逐步減重。定期監(jiān)測尿酸值變化,記錄檢測結(jié)果便于醫(yī)生評估。若自測發(fā)現(xiàn)異?;虺霈F(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀,應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科就診,完善尿酸鹽結(jié)晶檢查、腎功能評估等專業(yè)檢測。
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