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高血壓對人體有什么危害

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高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病、腎臟損傷、眼底病變等多種健康問題,嚴(yán)重時(shí)可危及生命。高血壓的危害主要有靶器官損害、動(dòng)脈粥樣硬化、心力衰竭、認(rèn)知功能障礙、代謝綜合征等。

1、靶器官損害

長期高血壓會(huì)導(dǎo)致心臟、腦、腎臟等靶器官的結(jié)構(gòu)和功能異常。心臟可能出現(xiàn)左心室肥厚,增加心肌梗死風(fēng)險(xiǎn);腦部血管長期承受高壓可能引發(fā)腦出血或腦梗死;腎臟腎小球內(nèi)高壓可導(dǎo)致蛋白尿,最終發(fā)展為腎功能衰竭。這類損害通常不可逆,需通過氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓以延緩進(jìn)展。

2、動(dòng)脈粥樣硬化

高血壓會(huì)加速動(dòng)脈血管內(nèi)皮損傷,促進(jìn)低密度脂蛋白膽固醇沉積形成斑塊。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化可誘發(fā)心絞痛,頸動(dòng)脈斑塊脫落可能導(dǎo)致腦栓塞。動(dòng)脈壁長期承受高壓還會(huì)使血管彈性下降,增加主動(dòng)脈夾層等急癥風(fēng)險(xiǎn)。阿托伐他汀鈣片等降脂藥物可作為輔助治療。

3、心力衰竭

心臟長期超負(fù)荷工作會(huì)導(dǎo)致心肌代償性肥厚,后期出現(xiàn)心臟擴(kuò)大和收縮功能下降?;颊弑憩F(xiàn)為活動(dòng)后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等。呋塞米片可減輕液體潴留,美托洛爾緩釋片能改善心肌重構(gòu),但需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。

4、認(rèn)知功能障礙

腦部小動(dòng)脈硬化會(huì)影響腦組織供血,導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中等癥狀。長期未控制的高血壓患者發(fā)生血管性癡呆的概率顯著增高。尼莫地平片可改善腦循環(huán),但更關(guān)鍵的是將血壓持續(xù)控制在140/90毫米汞柱以下。

5、代謝綜合征

高血壓常與胰島素抵抗、腹型肥胖、血脂異常等代謝問題共存,相互加重病情。這種狀態(tài)會(huì)顯著提升2型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。二甲雙胍緩釋片等藥物可改善胰島素敏感性,但需配合減重和運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù)。

高血壓患者需每日監(jiān)測血壓并記錄,限制鈉鹽攝入至每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。避免熬夜和情緒激動(dòng),肥胖者需逐步減重。定期進(jìn)行心電圖、尿微量白蛋白等靶器官損害篩查,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,不可自行增減劑量或停藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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