中醫(yī)認(rèn)為過敏性鼻炎屬于鼻鼽范疇,多由肺脾腎虛損、外邪侵襲所致,治療以扶正祛邪為原則,主要采用中藥調(diào)理、針灸、穴位敷貼等方法。
中醫(yī)常用玉屏風(fēng)散、辛夷清肺飲等方劑加減治療。玉屏風(fēng)散由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成,具有益氣固表作用,適用于肺氣虛型患者;辛夷清肺飲含辛夷、蒼耳子等藥材,可宣通鼻竅,對風(fēng)寒襲肺型有效。臨床也常用桂枝湯合蒼耳子散治療營衛(wèi)不和證,或補(bǔ)中益氣湯調(diào)理脾虛氣陷證。需根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用,常見證型包括肺氣虛寒、脾氣虛弱、腎陽不足等。
常選取迎香、印堂、風(fēng)池等穴位進(jìn)行針刺。迎香穴位于鼻翼旁開0.5寸,能直接疏通鼻部氣血;印堂穴在兩眉中間,可鎮(zhèn)靜安神改善鼻癢;風(fēng)池穴在枕骨下凹陷處,有祛風(fēng)通竅之效。實證多用瀉法,虛證采用補(bǔ)法,配合艾灸足三里、肺俞等穴位增強(qiáng)免疫力。每周治療2-3次,10次為一療程。
三伏貼是典型代表,將白芥子、細(xì)辛等藥物研末調(diào)糊,敷貼于大椎、肺俞等穴位。通過藥物滲透和穴位刺激,可溫陽散寒、調(diào)節(jié)免疫。夏季三伏天進(jìn)行效果更佳,每次貼敷4-6小時,連續(xù)3年可降低發(fā)作頻率。日常也可用辛夷、蒼耳子等制成鼻通貼,直接貼于鼻梁緩解癥狀。
肺氣虛者宜食山藥、百合等補(bǔ)肺食材;脾虛者推薦蓮子、芡實等健脾之品;腎陽虛患者可適量食用核桃、羊肉。忌食生冷海鮮、辛辣刺激食物,避免損傷脾胃陽氣。日常可用辛夷花5克、薄荷3克代茶飲,或取鵝不食草10克煎湯熏鼻,有助于通竅止嚏。
推薦六字訣中的呬字功,配合按摩迎香穴。具體方法為:清晨面向東方,深吸氣后緩緩發(fā)呬音,同時用食指指腹按揉迎香穴36次。長期練習(xí)可增強(qiáng)肺衛(wèi)功能,改善鼻黏膜血液循環(huán)。太極拳、八段錦等柔和運動也有助于調(diào)和氣血,減少過敏發(fā)作。
中醫(yī)治療過敏性鼻炎強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng),需注意季節(jié)交替時防寒保暖,保持居所通風(fēng)干燥。發(fā)作期可用生理鹽水沖洗鼻腔,避免接觸花粉、塵螨等過敏原。建議記錄癥狀發(fā)作時間與環(huán)境因素,幫助醫(yī)生精準(zhǔn)辨證。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、頭痛等癥狀加重,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整方案。日??沙0春瞎?、列缺等穴位預(yù)防發(fā)作,保持規(guī)律作息以固護(hù)正氣。
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