膝關節(jié)炎的癥狀主要有關節(jié)疼痛、關節(jié)僵硬、關節(jié)腫脹、活動受限和關節(jié)畸形。膝關節(jié)炎可能與關節(jié)退行性變、創(chuàng)傷、肥胖、炎癥反應和代謝異常等因素有關，通常表現為晨起關節(jié)僵硬、上下樓梯困難、關節(jié)彈響、關節(jié)發(fā)熱和關節(jié)積液等癥狀。
1、關節(jié)疼痛
膝關節(jié)炎早期常表現為輕度關節(jié)疼痛，活動后加重，休息后緩解。疼痛多位于膝關節(jié)內側或髕骨周圍，可能由軟骨磨損導致骨面直接摩擦引起。隨著病情進展，疼痛可能轉為持續(xù)性，甚至夜間也會發(fā)作?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛，同時需避免過度負重活動。
2、關節(jié)僵硬
關節(jié)僵硬多見于晨起或久坐后，通常持續(xù)數分鐘至半小時，活動后逐漸減輕。這種癥狀與關節(jié)滑膜炎癥反應和關節(jié)液黏稠度改變有關?；颊呖蛇M行溫和的關節(jié)活動訓練幫助緩解僵硬感，嚴重時需在醫(yī)生指導下進行關節(jié)腔注射治療。
3、關節(jié)腫脹
膝關節(jié)腫脹多由滑膜增生和關節(jié)積液導致，可能伴隨局部皮膚溫度升高。急性期腫脹明顯時，可見膝關節(jié)輪廓消失。患者可通過冷敷減輕腫脹，必要時醫(yī)生可能建議抽取關節(jié)積液并注射玻璃酸鈉注射液或糖皮質激素類藥物。
4、活動受限
隨著軟骨破壞加重，膝關節(jié)活動范圍逐漸減小，表現為下蹲困難、上下樓梯疼痛加劇。嚴重時可能出現關節(jié)交鎖現象，即關節(jié)突然卡住不能活動。這種情況可能與關節(jié)內游離體或半月板損傷有關，需通過關節(jié)鏡手術清理治療。
5、關節(jié)畸形
晚期膝關節(jié)炎可能出現明顯的關節(jié)畸形，常見為O型腿或X型腿。這種畸形由關節(jié)軟骨不對稱磨損和骨質增生導致，可能伴隨下肢力線改變。對于嚴重畸形患者，可能需要考慮人工膝關節(jié)置換術來恢復關節(jié)功能。
膝關節(jié)炎患者平時應注意控制體重，避免長時間爬山或爬樓梯等加重關節(jié)負擔的活動。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，飲食上可適當增加富含鈣質和膠原蛋白的食物。天氣寒冷時注意膝關節(jié)保暖，必要時可使用護膝提供支撐。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應及時到骨科或風濕免疫科就診，通過X線、MRI等檢查明確病情程度，在醫(yī)生指導下制定個體化治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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