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得了濕疹怎么止癢

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濕疹可通過外用藥物、冷敷、保濕護(hù)理、口服藥物、避免搔抓等方式止癢。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、微生物感染、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、外用藥物

濕疹瘙癢可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏,非激素類藥膏如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏。急性期滲出時(shí)可使用硼酸溶液濕敷。藥物需薄涂于患處,避免接觸眼睛和黏膜。

2、冷敷

用4-6層紗布浸透冷水或生理鹽水后擰至半干,敷于瘙癢部位5-10分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管,減輕炎癥反應(yīng),緩解瘙癢感。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次,注意避免凍傷皮膚。

3、保濕護(hù)理

選用不含香精、酒精的保濕霜如凡士林、尿素軟膏,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹。保濕劑能修復(fù)皮膚屏障功能,減少外界刺激引發(fā)的瘙癢。建議每日使用3-5次,尤其冬季需加強(qiáng)保濕。

4、口服藥物

嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片,夜間瘙癢明顯者可選用有鎮(zhèn)靜作用的苯海拉明片。合并感染者需配合使用阿莫西林膠囊等抗生素。藥物需整粒吞服,避免嚼碎。

5、避免搔抓

搔抓會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致繼發(fā)感染和瘙癢-搔抓惡性循環(huán)??杉舳讨讣?,夜間戴棉質(zhì)手套。轉(zhuǎn)移注意力如輕拍皮膚、聽音樂等方式替代搔抓行為。

濕疹患者應(yīng)穿著純棉寬松衣物,避免羊毛、化纖材質(zhì)摩擦皮膚;洗澡水溫控制在32-37℃,時(shí)間不超過10分鐘;室內(nèi)保持濕度40%-60%,使用加濕器時(shí)需定期清潔;飲食避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物;保持規(guī)律作息,避免精神緊張加重瘙癢癥狀。若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液增多或發(fā)熱等感染跡象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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