摔傷后處理傷口主要有清潔傷口、消毒處理、止血包扎、預防感染、觀察恢復五個步驟。根據(jù)傷口嚴重程度采取相應措施，輕微傷口可自行處理，嚴重傷口需及時就醫(yī)。
1、清潔傷口
摔傷后首先用流動清水沖洗傷口，去除表面泥沙等異物。沖洗時從傷口中心向外輕輕擦拭，避免將污染物帶入深層組織。若傷口有玻璃碎片等尖銳物嵌入，不要強行拔出，應保持原狀就醫(yī)處理。沖洗時間建議持續(xù)3-5分鐘，水溫以常溫為宜，避免使用酒精或雙氧水直接沖洗開放傷口。
2、消毒處理
清潔后使用碘伏溶液或醫(yī)用酒精棉球由內向外環(huán)形消毒，消毒范圍應超過傷口邊緣2厘米。對于面部等敏感部位，建議使用刺激性較小的苯扎氯銨溶液。消毒時避免來回涂抹，每個棉球只使用一次。若傷口滲出液較多，可先使用生理鹽水棉球吸附后再消毒。
3、止血包扎
表淺擦傷通常無須特殊止血，滲血可用無菌紗布輕壓3-5分鐘。較深傷口可使用云南白藥粉等止血敷料，覆蓋后加壓包扎。包扎材料首選無菌紗布，膠布固定時應避開傷口區(qū)域。關節(jié)部位受傷需用彈性繃帶固定，保持適度壓力同時不影響血液循環(huán)。
4、預防感染
清潔消毒后涂抹莫匹羅星軟膏或復方多粘菌素B軟膏等外用抗生素。大面積擦傷可覆蓋凡士林油紗防止敷料粘連。保持傷口干燥，每日更換敷料1-2次，接觸傷口前需徹底洗手。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆，應及時使用左氧氟沙星片等口服抗生素。
5、觀察恢復
傷口愈合期間避免劇烈運動導致二次損傷。四肢傷口抬高有助于消腫，面部傷口結痂后不要強行撕除。正常愈合過程包括炎癥期、增生期和重塑期，淺表傷口通常7-10天愈合。若3天后疼痛加劇、滲液增多或出現(xiàn)發(fā)熱，提示可能感染需就醫(yī)復查。
摔傷后24小時內可冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘間隔1小時?；謴推诙鄶z入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質蛋白如雞蛋牛奶，促進組織修復。保持傷口周圍皮膚清潔干燥，洗澡時可用防水敷料保護。避免吸煙飲酒等影響愈合的行為，關節(jié)部位傷口愈合后應逐步進行康復鍛煉防止粘連。日常活動注意防滑防摔，老年人建議使用防滑鞋具和扶手等輔助設施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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