低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。血壓低于此范圍可能提示低血壓狀態(tài),需結(jié)合臨床癥狀綜合評估。
低血壓的判斷需通過血壓測量確認(rèn),通常以靜息狀態(tài)下多次測量結(jié)果為準(zhǔn)。收縮壓持續(xù)低于90毫米汞柱或舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱時(shí),可初步診斷為低血壓。部分人群如運(yùn)動(dòng)員或長期體質(zhì)虛弱者可能出現(xiàn)生理性低血壓,此時(shí)若無頭暈、乏力等癥狀則無須干預(yù)。病理性低血壓常見于脫水、大出血、嚴(yán)重感染或內(nèi)分泌疾病,可能伴隨皮膚濕冷、意識(shí)模糊等表現(xiàn)。體位性低血壓是特殊類型,表現(xiàn)為從臥位轉(zhuǎn)為直立時(shí)收縮壓下降超過20毫米汞柱,多與自主神經(jīng)功能紊亂或藥物副作用相關(guān)。
發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)偏低時(shí)應(yīng)避免突然改變體位,起床或站立前先活動(dòng)四肢促進(jìn)血液循環(huán)。日??蛇m量增加水和鹽分?jǐn)z入,但高血壓患者需謹(jǐn)慎。建議穿著彈力襪改善下肢靜脈回流,規(guī)律進(jìn)行散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)能力。若出現(xiàn)暈厥、視物模糊等嚴(yán)重癥狀,須及時(shí)就醫(yī)排查心臟病、腎上腺功能減退等潛在病因,避免自行服用升壓藥物。
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