小兒受涼嘔吐可通過調整飲食、熱敷腹部、補充水分、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小兒受涼嘔吐通常由胃腸受寒、飲食不當、病毒感染、細菌感染、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調整飲食
小兒受涼嘔吐后需暫停固體食物，改為少量多次喂食米湯、稀粥等流質食物，避免加重胃腸負擔。嘔吐緩解后可逐漸添加蘋果泥、蒸熟的胡蘿卜等易消化食物。避免食用生冷、油膩或高糖食物，防止刺激胃腸黏膜。家長需觀察患兒進食后反應，若再次嘔吐應暫停進食并就醫(yī)。
2、熱敷腹部
用溫熱毛巾或熱水袋包裹后敷于患兒腹部，溫度控制在40℃以下，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的嘔吐和腹痛。操作時家長需測試溫度，避免燙傷皮膚。若患兒出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或抗拒反應需立即停止。合并發(fā)熱時禁用熱敷。
3、補充水分
嘔吐會導致水分和電解質丟失，可口服補液鹽散Ⅲ配制溶液，每次嘔吐后喂5-10毫升，分多次補充。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率。避免一次性大量飲水，防止刺激胃部引發(fā)再次嘔吐。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，家長需立即送醫(yī)。
4、保持休息
讓患兒保持安靜臥位，頭部稍抬高以減少嘔吐反射。避免劇烈活動或搖晃，防止加重頭暈和惡心癥狀。家長需定期觀察面色、呼吸及嘔吐物性狀，記錄嘔吐頻率。保持環(huán)境通風但避免直接吹風，室溫維持在24-26℃為宜。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素；胃腸功能紊亂可使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節(jié)菌群；劇烈嘔吐嚴重時可短期使用蒙脫石散保護胃腸黏膜。家長不可自行給患兒服用止吐藥，需嚴格按劑量和療程用藥，觀察藥物不良反應。
小兒受涼嘔吐期間需注意腹部保暖，避免再次受寒。恢復期飲食應從流質逐步過渡到半流質，2-3天后可恢復正常飲食。每日監(jiān)測體溫，若嘔吐伴隨持續(xù)高熱、精神萎靡、血便或脫水癥狀，需及時就醫(yī)排除腸套疊、腦膜炎等嚴重疾病。平時加強鍛煉增強體質，季節(jié)交替時注意增減衣物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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