合谷是手陽明大腸經的重要穴位，具有疏風解表、通絡止痛、清熱開竅等功效，常用于治療頭痛、牙痛、感冒發(fā)熱、面部神經麻痹等病癥。
1、疏風解表
合谷穴能發(fā)散表邪，對風寒或風熱感冒引起的發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀有緩解作用。刺激該穴位可促進汗液排出，幫助退熱，常與風池穴配合使用。
2、通絡止痛
該穴位對頭面部疼痛有顯著效果，特別是陽明經循行部位的牙痛、三叉神經痛。通過調節(jié)氣血運行，能快速緩解急性疼痛發(fā)作。
3、清熱開竅
合谷穴具有瀉陽明經實熱的作用，可改善咽喉腫痛、目赤腫痛等熱癥。在中風昏迷急救時，強刺激該穴位能幫助醒神開竅。
4、調節(jié)胃腸
作為大腸經原穴，合谷能調理胃腸功能，緩解腹脹、便秘或腹瀉。對功能性消化不良伴有頭痛癥狀者有雙向調節(jié)作用。
5、增強免疫
定期按摩合谷穴可激發(fā)衛(wèi)氣，提高機體抗病能力。在流感季節(jié)前進行穴位保健，能降低呼吸道感染概率。
日?？赏ㄟ^拇指按壓或艾灸刺激合谷穴，每次持續(xù)3-5分鐘，以局部酸脹為度。孕婦及體質虛弱者應輕柔操作，避免強烈刺激。治療急性癥狀時建議由專業(yè)中醫(yī)師操作，配合其他穴位形成配伍方案。長期保健可每日早晚各按摩一次，配合足三里等穴位效果更佳。注意保持穴位局部皮膚清潔，出現破損時暫停刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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