催吐行為持續(xù)超過3個月可視為長期催吐。長期催吐可能對消化系統(tǒng)、牙齒、電解質(zhì)平衡等造成損害,建議及時就醫(yī)干預(yù)。
催吐行為若持續(xù)1-3個月,可能引發(fā)暫時性胃酸反流、咽喉不適等癥狀,此時及時停止并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可逐步恢復(fù)。若超過3個月,胃酸反復(fù)刺激食管可能導(dǎo)致食管炎、賁門松弛,牙齒長期接觸胃酸易發(fā)生釉質(zhì)腐蝕,同時鉀鈉氯等電解質(zhì)紊亂風(fēng)險顯著增加,可能出現(xiàn)心律失常、肌無力等并發(fā)癥。部分患者因長期催吐誘發(fā)神經(jīng)性厭食或貪食癥,需心理干預(yù)聯(lián)合營養(yǎng)治療。
存在催吐行為者應(yīng)逐步減少頻率,避免空腹時接觸高糖高脂食物誘發(fā)嘔吐沖動,餐后可通過散步等輕度活動分散注意力。日常選擇溫和軟食如燕麥粥、蒸南瓜等保護(hù)胃黏膜,適量補(bǔ)充香蕉、菠菜等富鉀食物。若已出現(xiàn)手部瘢痕、牙齒敏感或頭暈乏力等癥狀,需立即到消化內(nèi)科或心理科就診,通過胃鏡、血液檢查等評估損傷程度,必要時接受認(rèn)知行為治療及營養(yǎng)支持。
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