牙結(jié)石需要去除。牙結(jié)石是牙菌斑長期堆積鈣化形成的硬質(zhì)沉積物,會刺激牙齦導(dǎo)致炎癥,可能引發(fā)牙齦出血、口臭、牙周病等問題。
牙結(jié)石表面粗糙,容易吸附更多細菌和色素,加速牙菌斑形成。長期存在的牙結(jié)石會壓迫牙齦,導(dǎo)致牙齦萎縮、牙根暴露。牙結(jié)石還會破壞牙周組織,造成牙齒松動甚至脫落。牙結(jié)石無法通過刷牙清除,必須通過專業(yè)潔牙器械去除。定期潔牙能有效預(yù)防牙齦炎和牙周炎,建議每半年到一年進行一次口腔檢查。
日常應(yīng)堅持早晚刷牙,使用巴氏刷牙法清潔牙齒各個面,配合牙線清理牙縫。飯后漱口可以減少食物殘渣堆積,控制牙菌斑形成。減少吸煙、喝茶、咖啡等容易導(dǎo)致牙齒著色的習(xí)慣。均衡飲食,適量補充維生素C有助于牙齦健康。發(fā)現(xiàn)牙齦出血、腫脹等異常情況應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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