白內(nèi)障并非老年人專屬,任何年齡段都可能發(fā)生,但最常見于60歲以上的老年群體。白內(nèi)障的發(fā)生與年齡增長導(dǎo)致的晶狀體老化密切相關(guān),也可能由外傷、代謝性疾病、長期使用某些藥物、遺傳因素、紫外線過度照射等原因引起。
先天性白內(nèi)障在嬰兒出生時(shí)或出生后第一年內(nèi)即可出現(xiàn),多與遺傳因素、母親孕期感染風(fēng)疹病毒等有關(guān)。青年時(shí)期出現(xiàn)的白內(nèi)障通常與眼外傷高度相關(guān),例如眼球受到鈍挫傷或穿孔傷,或者長期接觸輻射線及紅外線。某些全身性疾病如糖尿病、甲狀腺功能異常,或長期使用糖皮質(zhì)激素等藥物,也可能在中年時(shí)期誘發(fā)白內(nèi)障。老年性白內(nèi)障是臨床上最常見的類型,隨著年齡增長,晶狀體蛋白質(zhì)變性發(fā)生混濁,視力逐漸下降,這是一個(gè)緩慢的生理性老化過程。盡管年齡是主要風(fēng)險(xiǎn)因素,但個(gè)體差異顯著,其發(fā)生早晚與遺傳背景、紫外線暴露程度、吸煙飲酒等生活習(xí)慣以及全身健康狀況均有聯(lián)系。
建議從年輕時(shí)開始注重眼部防護(hù),外出佩戴防紫外線眼鏡,避免長時(shí)間直視強(qiáng)光。保持均衡飲食,多攝入富含維生素C、維生素E的蔬菜水果,控制血糖、血壓穩(wěn)定。避免眼部外傷,謹(jǐn)慎使用可能影響晶狀體的藥物。定期進(jìn)行眼科檢查,尤其是有白內(nèi)障家族史或患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群,一旦出現(xiàn)視物模糊、顏色變暗、重影等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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