一般可以通過(guò)避免不良情緒、適度運(yùn)動(dòng)、行為療法、使用藥物、中醫(yī)治療等方式解決嚴(yán)重早泄。如果出現(xiàn)嚴(yán)重早泄,建議患者前往醫(yī)院接受檢查和治療,以免延誤病情。
1、避免不良情緒:建議患者通過(guò)學(xué)習(xí),正確了解性行為,避免性行為中出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒。
2、適度運(yùn)動(dòng):患者可以進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,增強(qiáng)身體素質(zhì),有助于改善早泄。
3、行為療法:患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)動(dòng)-停療法、擠壓法等行為療法緩解早泄癥狀。
4、使用藥物:建議患者遵醫(yī)囑使用生精膠囊、五子衍宗丸、麒麟丸等藥物改善早泄引起的不適癥狀。
5、中醫(yī)治療:患者通??梢栽谥嗅t(yī)的指導(dǎo)下通過(guò)針灸、推拿等方式改善早泄癥狀。
日常生活中,建議保持充分的休息,避免過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等,有利于身體健康。
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