扁桃體反復(fù)發(fā)炎可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)切除等方式干預(yù)。扁桃體反復(fù)發(fā)炎通常由細(xì)菌病毒感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，餐后及時(shí)清潔口腔殘?jiān)?。避免辛辣刺激食物，減少對(duì)扁桃體黏膜的物理刺激。兒童可由家長(zhǎng)協(xié)助使用兒童專(zhuān)用軟毛牙刷清潔舌苔及咽部。
2、增強(qiáng)免疫力
保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等食物。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，冬季注意頸部保暖。免疫力低下者可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
3、藥物治療
急性期需根據(jù)病原體選擇阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，配合蒲地藍(lán)消炎口服液減輕腫脹。發(fā)熱疼痛時(shí)可短期使用布洛芬混懸滴劑，過(guò)敏體質(zhì)者需避免青霉素類(lèi)藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理
慢性期可用金銀花、胖大海等代茶飲，配合耳穴貼壓療法調(diào)節(jié)肺胃功能。脾胃虛弱者適用參苓白術(shù)散，陰虛火旺者建議服用養(yǎng)陰清肺丸。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行長(zhǎng)期服用苦寒藥物。
5、手術(shù)切除
年發(fā)作超過(guò)7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時(shí)，可考慮扁桃體等離子切除術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食2周，避免劇烈咳嗽。兒童手術(shù)需評(píng)估腺樣體情況，術(shù)后可能需配合語(yǔ)言訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免接觸粉塵等過(guò)敏原，感冒流行期佩戴口罩。養(yǎng)成鼻呼吸習(xí)慣，糾正張口呼吸。每年發(fā)作3次以上者建議進(jìn)行鏈球菌抗體檢測(cè)，合并胃食管反流需同步治療。急性發(fā)作期間選擇溫涼流食，用吸管飲水減少吞咽疼痛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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