附睪是位于睪丸后上方的細長管狀結(jié)構(gòu),左右各一,分為頭、體、尾三部分,連接睪丸與輸精管。
附睪頭部緊貼睪丸上端,由睪丸輸出小管盤曲形成,負責(zé)接收睪丸產(chǎn)生的精子。附睪體部呈彎曲管狀,是精子成熟和儲存的主要場所,長度約4-6厘米。附睪尾部逐漸變細,向下延續(xù)為輸精管,精子在此完成最終成熟并獲得運動能力。正常附睪質(zhì)地柔軟,觸診時有輕微彈性,若出現(xiàn)硬結(jié)或壓痛可能提示炎癥等病變。附睪與睪丸共同構(gòu)成男性生殖系統(tǒng)的重要部分,其功能障礙可能影響生育能力。
日常應(yīng)注意保持會陰部清潔干燥,避免長時間久坐或穿緊身褲以減少局部壓迫。適度運動有助于促進盆腔血液循環(huán),但需避免劇烈運動造成陰囊撞擊。飲食上可增加富含鋅元素的食物如牡蠣、堅果等,有助于維持生殖系統(tǒng)健康。若發(fā)現(xiàn)陰囊腫脹、疼痛或觸及異常腫塊,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,避免延誤治療。
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