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神經(jīng)根型頸椎病怎么治療好

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神經(jīng)根型頸椎病可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由頸椎退變、椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素引起,表現(xiàn)為頸肩痛、上肢麻木等癥狀。

1、藥物治療

神經(jīng)根型頸椎病急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛,配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。若伴隨肌肉痙攣可使用鹽酸乙哌立松片。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免長期服用。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)根水腫。頸椎牽引能增大椎間隙,緩解神經(jīng)壓迫,需由專業(yè)康復(fù)師操作。紅外線照射也有助于改善局部炎癥反應(yīng)。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取風(fēng)池、肩井等穴位可舒筋活絡(luò),推拿手法需避開急性期。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材有助于溫經(jīng)通絡(luò),但皮膚破損者禁用。

4、生活方式調(diào)整

使用頸椎枕保持生理曲度,避免長時間低頭。游泳、羽毛球等運動可增強(qiáng)頸背肌群力量。工作間歇做米字操放松頸部,睡眠時注意保暖防寒。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3-6個月保守治療無效且癥狀加重者,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定,逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)保持正確坐姿,電腦屏幕調(diào)至與視線平齊,每30分鐘活動頸部。睡眠選擇高度適中的枕頭,避免側(cè)臥時頸部過度側(cè)屈。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,適度曬太陽促進(jìn)鈣吸收。急性發(fā)作期可局部熱敷,但溫度不宜超過40℃。若出現(xiàn)上肢肌力下降或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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