眼睛撞到腫了可通過(guò)冷敷消腫、熱敷促進(jìn)吸收、使用藥物緩解、避免揉搓、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。眼睛腫脹通常由外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、組織液滲出等原因引起。
1、冷敷消腫
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾敷于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血和滲出，緩解疼痛和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，需用干凈毛巾包裹。
2、熱敷促進(jìn)吸收
受傷24小時(shí)后可改用40℃左右溫?zé)崦硗夥螅咳?-4次。熱量能擴(kuò)張血管促進(jìn)淤血吸收，但急性期禁用熱敷以免加重腫脹。熱敷時(shí)注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷眼周脆弱皮膚。
3、使用藥物緩解
若腫脹明顯可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉滴眼液等藥物。地奧司明片能改善微循環(huán)，云南白藥可活血化瘀，雙氯芬酸鈉能減輕炎癥反應(yīng)。需注意藥物可能存在過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，兒童孕婦等特殊人群用藥前需咨詢(xún)醫(yī)生。
4、避免揉搓
受傷后要避免用手揉搓或按壓腫脹部位，否則可能加重毛細(xì)血管損傷。同時(shí)需保持眼部清潔，防止細(xì)菌感染。睡眠時(shí)可墊高枕頭減輕局部充血，日常減少低頭動(dòng)作。
5、及時(shí)就醫(yī)
如出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛、眼球活動(dòng)受限或腫脹持續(xù)加重，可能提示眼球損傷、眶骨骨折等嚴(yán)重情況，須立即就診眼科。醫(yī)生可能通過(guò)裂隙燈檢查、眼眶CT等明確損傷程度，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
眼部撞傷后需保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間用眼。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜，有助于毛細(xì)血管修復(fù)。兩周內(nèi)避免游泳、桑拿等可能影響恢復(fù)的活動(dòng)，若佩戴隱形眼鏡應(yīng)暫停使用。日常注意防護(hù)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)目鏡，兒童活動(dòng)時(shí)需家長(zhǎng)加強(qiáng)看護(hù)。恢復(fù)期間如出現(xiàn)分泌物增多、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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