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出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑是怎么回事啊

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曲中玉 副主任醫(yī)師去掛號

三甲山東省立醫(yī)院婦科

月經(jīng)發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑屬正常現(xiàn)象，尤其月經(jīng)量少時更明顯。建議避免久坐，每2小時起身活動促進血液循環(huán)，經(jīng)期每日飲用500毫升溫水幫助經(jīng)血排出。

2、宮寒

長期受涼或貪食生冷導致子宮收縮乏力，經(jīng)血滯留變黑，常伴隨痛經(jīng)、血塊。可用艾葉煮水泡腳，每日1次，每次15分鐘。嚴重時需中醫(yī)辨證調(diào)理，常用藥物包括艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

熬夜、壓力等因素影響激素分泌，導致經(jīng)血顏色異常，可能合并月經(jīng)周期紊亂。建議22點前入睡，練習深呼吸緩解壓力。必要時需檢測性激素六項，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導致經(jīng)血排出不暢，表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)血發(fā)黑且黏稠，常伴隨性交痛。需超聲檢查確診，輕癥可用散結鎮(zhèn)痛膠囊，重癥可能需要GnRH-a類藥物如亮丙瑞林緩釋微球。

5、慢性子宮內(nèi)膜炎

病原體持續(xù)感染引發(fā)炎癥反應，經(jīng)血混合炎性分泌物呈黑褐色，伴有下腹墜痛。確診需宮腔鏡檢查，治療常用抗生素如鹽酸多西環(huán)素片聯(lián)合婦科千金膠囊，療程需足量完成。

日常應注意腹部保暖，避免穿露臍裝，經(jīng)期禁用冷水洗浴。飲食上多攝入豬肝、菠菜等含鐵食物，少食冰淇淋等寒涼食品。保持外陰清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲。若連續(xù)3個月經(jīng)周期出現(xiàn)發(fā)黑經(jīng)血，或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，應及時就診婦科進行超聲和激素水平檢查。記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生判斷病因，避免自行服用活血藥物加重出血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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